রঙিন নয়, কারখানায় দূষণের প্রতিবাদে অভিনব ‘ব্ল্যাক হোলি’পুরুলিয়ার শিল্পাঞ্চলে

এই 'রেড ক্যাটাগরি' কারখানার দূষণের জেরে প্রতিবন্ধকতার মুখে পড়েছে এখানকার পর্যটনও। বিশেষ করে গড় পঞ্চকোট ট্যুরিজম সার্কিট।

৪০ পেরিয়ে জীবনে এসেছে নতুন প্রেম? সম্পর্ক মধুর করতে এই ৬ টিপস ভুলবেন না

জীবনে নতুন মানুষকে পেয়েও বুক দুরুদুরু? এত চিন্তা করবেন না।

ভারতকে সুবিধা পাইয়ে দিতে ইরানে শাসক বদলের ছক ইজরায়েলের! বিস্ফোরক পাক প্রতিরক্ষামন্ত্রী

খাজা আসিফ দাবি করেছেন, ভারত, আফগানিস্তান-ইজরায়েল একসঙ্গে শত্রুতার কৌশল নিয়েছে। সবকটি সীমান্ত দিয়ে পাকিস্তানকে ঘিরে ফেলার কৌশল নেওয়া হয়েছে।

এবার ‘ফাঁসিঘর’ বিতর্কে কেজরি! বিধানসভা কমিটির সামনে হাজির হবেন আপ নেতা

লাইভ স্ট্রিমিংয়ের দাবি তুলেছেন দিল্লির প্রাক্তন মুখ্যমন্ত্রী।

ডিউটিতে যাওয়ার পথেই শেষ সব! মেদিনীপুরে লরির ধাক্কায় প্রাণ হারালেন ২ পুলিশ কর্মী

হোলির আনন্দ বিষাদে পরিণত হলো পশ্চিম মেদিনীপুরে। মঙ্গলবার রাতে চন্দ্রকোনা রোডের সাতবাঁকুড়ায় এক ভয়াবহ সড়ক দুর্ঘটনায় মৃত্যু হলো দুই পুলিশ কর্মীর। আশঙ্কাজনক অবস্থায় আরও তিন পুলিশ কর্মী বর্তমানে হাসপাতালে চিকিৎসাধীন। কর্তব্য পালন করতে যাওয়ার পথেই এই মর্মান্তিক পরিণতির শিকার হতে হলো তাঁদের। পুলিশ সূত্রে জানা গেছে, মেদিনীপুর থেকে পাঁচজন পুলিশ কর্মী একটি ভ্যানে করে গড়বেতা থানায় ডিউটিতে যোগ দিতে যাচ্ছিলেন। গভীর রাতে সাতবাঁকুড়া এলাকায় পৌঁছলে উল্টো দিক থেকে আসা একটি বেপরোয়া গতির লরি সরাসরি পুলিশ ভ্যানটিকে ধাক্কা মারে। সংঘর্ষের তীব্রতা এতটাই ছিল যে, ঘটনাস্থলেই প্রাণ হারান এক পুলিশ কর্মী। ভ্যানটি কার্যত লোহার স্তূপে পরিণত হয়। আরও পড়ুন- রঙের উৎসবে রাজনীতির মহড়া! ভবানীপুরে লক্ষ্মীনারায়ণ মন্দিরে পুজো দিয়ে কাকে চ্যালেঞ্জ ছুঁড়লেন শুভেন্দু? দুর্ঘটনার শব্দ শুনে স্থানীয় বাসিন্দারা দ্রুত ঘটনাস্থলে ছুটে আসেন। তাঁরাই ভ্যানের ভেতর থেকে রক্তাক্ত অবস্থায় পুলিশ কর্মীদের উদ্ধার করেন। তড়িঘড়ি তাঁদের দ্বারিগেড়িয়া গ্রামীণ হাসপাতালে পাঠানো হয়। কিন্তু দুর্ভাগ্যবশত, হাসপাতালে নিয়ে যাওয়ার পথেই দ্বিতীয় আরেক পুলিশ কর্মীর মৃত্যু হয়। বাকি তিনজনের অবস্থা অত্যন্ত আশঙ্কাজনক হওয়ায় তাঁদের রাতেই মেদিনীপুর মেডিক্যাল কলেজ হাসপাতালে স্থানান্তরিত করা হয়েছে। আরও পড়ুন- Kolkata News Live Updates: টার্গেট মতুয়া ভোট: ভোটার তালিকা থেকে নাম বাদ পড়তেই নড়েচড়ে বসল কেন্দ্র, বড় ঘোষণা শাহের! দুর্ঘটনার পর লরিটি ফেলে রেখে চালক অন্ধকারের সুযোগে চম্পট দিলেও, পুলিশ গাড়িটিকে বাজেয়াপ্ত করেছে। ঘাতক চালকের সন্ধানে তল্লাশি শুরু করেছে জেলা পুলিশ। একজন পদস্থ পুলিশ কর্মকর্তা বলেন, আমরা লরিটিকে আটক করেছি এবং চালকের খোঁজ চলছে। আমাদের দুই সহকর্মীকে হারিয়ে আমরা শোকস্তব্ধ। আহতদের সুচিকিৎসার ব্যবস্থা করা হচ্ছে।হোলির ঠিক আগের মুহূর্তে পুলিশের এই অকাল মৃত্যুতে শুধু বাহিনীতেই নয়, সাতবাঁকুড়া ও সংলগ্ন এলাকাতেও শোকের ছায়া নেমে এসেছে। আরও পড়ুন- Israel Iran War: মধ্যপ্রাচ্যে আগ্নেয়গিরি! তেহরানের হৃদপিণ্ডে ইসরায়েলি মিসাইল, ১৬৫ জনের মৃত্যুতে স্তব্ধ ইরান

Crude oil: ভারতের কাছে কত দিনের অপরিশোধিত তেল মজুত রয়েছে? জানা গেল সবটা

Turmoil in West Asia: মধ্যপ্রাচ্যে যখন সংঘাত বাড়ছে, তখন ভারতের তেল আমদানি নিয়ে চিন্তা বেড়েছে। ভারত আবার রাশিয়ার থেকে তেল কেনা কমিয়েছে। এই পরিস্থিতিতে তেল আমদানি কীভাবে হবে, তা নিয়ে সোমবারই বৈঠক করেন পেট্রোলিয়াম মন্ত্রী হরদীপ সিং পুরী। মন্ত্রকের আধিকারিক এবং রাষ্ট্রায়ত্ত তেল সংস্থাগুলির কর্মকর্তারা সেখানে ছিলেন।

‘মাঝ আকাশেও ভয়ে সিঁটিয়ে ছিলাম’, রণভূমি ইরান থেকে ফিরে ভয়াবহ অভিজ্ঞতা যাত্রীদের

দিন দুই আটকে থাকার পর মঙ্গলবার এয়ার ইন্ডিয়ার বিমানে দুবাই হয়ে দিল্লি ফিরেছেন প্রায় ১৫০ ভারতীয়।

বন্ধ ‘তৈল ধমনী’হরমুজ, কীভাবে সংকটের মোকাবিলা করবে ভারত? মুখ খুলল মোদি সরকার

ভারতকে নিজের চাহিদার ৮৫ শতাংশের বেশি তেল বাইরে থেকে কিনতে হয়। কতদিনের জ্বালানি মজুত আছে নয়াদিল্লির হাতে?

বাবাকে খুন করেই ‘বিরিয়ানি পার্টি’ছেলের, ফিরে এসে নিশ্চিন্তে ঘুম! তারপর…

মদ্যপ ছেলের নেশা নিয়ে প্রতিবাদ করাতেই এই পরিণতি জন্মদাতার?

ব্যস্ত জীবনে শরীর চায় বাড়তি যত্ন, ব্রেকফাস্টের সঙ্গে থাক এই ৫ স্বাস্থ্য়কর পানীয়

আনন্দের মাঝেই শরীর একটু বাড়তি যত্ন চায়। তাই মেনুতে রাখুন কয়েকটি সহজ, পুষ্টিকর স্মুদি। ফল, দই, বাদাম আর প্রাকৃতিক উপাদানে তৈরি এই পানীয়গুলো শরীরকে জোগাবে শক্তি, মেটাবে জলের ঘাটতি এবং দিনভর আপনাকে রাখবে চাঙ্গা।

ইরানের পরমাণুঘাঁটিতে হামলা হলেও তেজস্ক্রিয় বিকিরণ ছড়ায়নি, দাবি রাষ্ট্রসংঘের নজরদারি সংস্থার

আমেরিকার শর্তে পরমাণু চুক্তি না মানাই ইরানের বিরুদ্ধে যুদ্ধ শুরুর অন্যতম কারণ। এই অবস্থায় ইরানের পরমাণু ঘাঁটিগুলি ধ্বংস করা অন্যতম লক্ষ্য আমেরিকা এবং ইজরায়েলের যৌথ বাহিনীর।

তালিকায় নিজের নাম 'বিচারাধীন' দেখেই চরম আতঙ্ক! এসআইআর-এর গেরোয় প্রাণ গেল মালদহের গৃহবধূর

রাজ্যে এসআইআর (SIR) প্রক্রিয়ার প্রথম পর্যায়ের তালিকা প্রকাশিত হতেই মালদার হরিশ্চন্দ্রপুরে ঘটে গেল এক মর্মান্তিক ঘটনা। তালিকায় নিজের নাম ‘আন্ডার অ্যাডজুডিকেশন’ বা বিচারাধীন অবস্থায় দেখে চরম আতঙ্কে বিষপান করে আত্মঘাতী হলেন এক মহিলা। মৃতার নাম হাজেরা বিবি (৪৩), তিনি হরিশ্চন্দ্রপুর ২ ব্লকের দৌলতপুর গ্রাম পঞ্চায়েতের শীতলপুর গ্রামের বাসিন্দা ছিলেন। এই ঘটনাকে কেন্দ্র করে গোটা এলাকায় তীব্র চাঞ্চল্য ও শোকের ছায়া নেমে এসেছে। পরিবার সূত্রে জানা গেছে, সম্প্রতি এসআইআর হেয়ারিং সংক্রান্ত একটি নোটিশ পান হাজেরা বিবি। সেখানে উল্লেখ ছিল যে, বর্তমানে তিনি এমন একজনের কন্যা/পুত্র হিসেবে নথিবদ্ধ, যাকে আরও ছয়জন দাবি করছেন। এই জটিলতা কাটাতে প্রয়োজনীয় নথিপত্র নিয়ে হেয়ারিং কেন্দ্রে হাজির হয়েছিলেন তিনি। আরও পড়ুন- রঙের উৎসবে রাজনীতির মহড়া! ভবানীপুরে লক্ষ্মীনারায়ণ মন্দিরে পুজো দিয়ে কাকে চ্যালেঞ্জ ছুঁড়লেন শুভেন্দু? গত ২৮ ফেব্রুয়ারি এসআইআর-এর প্রথম পর্যায়ের তালিকা প্রকাশিত হয়। সেখানে নিজের নাম ‘আন্ডার অ্যাডজুডিকেশন’ হিসেবে দেখতে পেয়েই মানসিকভাবে ভেঙে পড়েন ওই গৃহবধূ। নথিপত্র জমা দেওয়ার পরেও নাগরিকত্ব বা পরিচয় নিয়ে অনিশ্চয়তা তৈরি হতে পারে, এমন আতঙ্ক থেকেই তিনি বিষপান করেন বলে দাবি স্বজনদের। গুরুতর অবস্থায় তাঁকে প্রথমে স্থানীয় গ্রামীণ হাসপাতাল ও পরে মালদা মেডিকেল কলেজ হাসপাতালে নিয়ে যাওয়া হলে চিকিৎসাধীন অবস্থায় তাঁর মৃত্যু হয়। মৃতার এক আত্মীয়ের বয়ানে, হেয়ারিংয়ে সব কাগজ জমা দিয়েও তালিকায় নাম বিচারাধীন দেখে ও খুব ভয় পেয়ে যায়। সারাদিন খুব চিন্তায় ছিল। আমরা বুঝতেই পারিনি যে ও মনে মনে এতটা ভেঙে পড়েছে। আরও পড়ুন- রঙের উৎসবে রাজনীতির মহড়া! ভবানীপুরে লক্ষ্মীনারায়ণ মন্দিরে পুজো দিয়ে কাকে চ্যালেঞ্জ ছুঁড়লেন শুভেন্দু? খবর পেয়ে শোকসন্তপ্ত পরিবারের সঙ্গে দেখা করতে যান রাজ্যের প্রতিমন্ত্রী তথা এলাকার বিধায়ক তাজমুল হোসেন। তিনি পরিবারের পাশে থাকার আশ্বাস দেওয়ার পাশাপাশি এই ঘটনার জন্য সরাসরি নির্বাচন কমিশন ও কেন্দ্রীয় সরকারকে দায়ী করেন। সংবাদমাধ্যমের মুখোমুখি হয়ে তিনি বলেন, এসআইআর প্রক্রিয়ার ত্রুটি ও বিভ্রান্তিকর নোটিশের কারণেই এই মর্মান্তিক ঘটনা ঘটেছে। সাধারণ মানুষের মনে ভয় তৈরি করা হচ্ছে। একজন মানুষ নিজের নাম ‘বিচারাধীন’ দেখে আতঙ্কিত হয়ে পড়বে এটাই স্বাভাবিক। এই মৃত্যুর দায় কমিশন ও কেন্দ্র এড়াতে পারে না। আরও পড়ুন- Iran Crisis: আকাশে আগুনের গোলা, নিচে কাঁপছে মাটি, ইরানের মানুষের জন্য মঙ্গলবারের সকালটি ছিল বিভীষিকার! তাজমুল হোসেন আরও জানান, মৃতার পরিবার যাতে দ্রুত সমস্ত সরকারি সুযোগ-সুবিধা পায়, তিনি তার ব্যবস্থা করবেন। বর্তমানে শীতলপুর গ্রামে পুলিশি নজরদারি রয়েছে এবং গোটা বিষয়টির তদন্ত শুরু হয়েছে।

একদিনে নয়, বঙ্গে কত দফায় ভোট? দীর্ঘ বৈঠকের পর কী জানাল সিইও দপ্তর?

আগামী ৯ মার্চ কলকাতায় আসছে জ্ঞানেশ কুমারের নেতৃত্বে কমিশনের ফুল বেঞ্চ। তারপর ঘোষণা হতে পারে বিধানসভা ভোটের নির্ঘণ্ট।

PM Narendra Modi: মধ্যপ্রাচ্যের একের পর এক দেশের নেতাদের সঙ্গে কথা, কী বার্তা দিলেন মোদী?

PM Narendra Modi talks to several countries: ইরানের সঙ্গে ইজরায়েল-আমেরিকার সংঘাত নিয়ে এদিন উদ্বেগ প্রকাশ করেছে ভারত। বিদেশমন্ত্রক এক বিবৃতিতে সব পক্ষকে সংযত হওয়ার আবেদন জানিয়েছে। নাগরিকদের সুরক্ষাকে সর্বাধিক গুরুত্ব দেওয়ার কথা বলেছে বিদেশমন্ত্রক। একইসঙ্গে ওই বিবৃতিতে বিদেশমন্ত্রক বলেছে, আরব দেশগুলিতে কর্মসূত্রে প্রায় এক কোটি ভারতীয় থাকেন। তাঁদের নিরাপত্তা সুনিশ্চিত করার ভারতের কাছে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ।

পুলসাইডে হোলি পার্টি, ভাইরাল ক্যাটরিনা-ভিকির ছবি

নতুন বাবা-মা হিসেবে, জীবনের এক বিশেষ অধ্যায় শুরু করেছেন ক্যাটরিনা কাইফ ও ভিকি কৌশল। সন্তান বিহানকে স্বাগত জানানোর পর এ বছরই প্রথম হোলি উদযাপন করলেন তাঁরা। মঙ্গলবার ঘরোয়া পরিবেশে রঙের উৎসব পালনের কিছু অন্তরঙ্গ মুহূর্ত সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাগ করে নেন ক্যাটরিনা। ইনস্টাগ্রামে একটি গ্রুপ ছবি পোস্ট করে তিনি লেখেন, “দ্য হ্যাপিয়েস্ট হ্যাপি হোলি,” সঙ্গে রঙিন হার্ট ইমোজি। ছবিতে দেখা যায়, পুলের ধারে স্বামী ভিকি কৌশলের পাশে হাসিমুখে দাঁড়িয়ে আছেন ক্যাটরিনা। দেওর সানি কৌশল ওয়াটারগান হাতে মেতে উঠেছেন রঙের খেলায়। উপস্থিত ছিলেন ক্যাটরিনার বোন ইসাবেল কাইফও। পরবর্তীতে ইসাবেল আরও কিছু ছবি শেয়ার করে ভক্তদের সেই রঙিন বিকেলের ঝলক দেখান। মা হওয়ার প্রায় তিন মাস পর ধীরে ধীরে জনজীবনে ফিরছেন ক্যাটরিনা। ২৪ ফেব্রুয়ারি মুম্বইয়ে তাঁকে প্রথমবার প্রকাশ্যে দেখা যায়। কালো হুডি ও ফেস মাস্ক পরে সেলিব্রিটি ফিটনেস ট্রেনার ইয়াসমিন করাচিওয়ালার সঙ্গে বের হয়েছিলেন তিনি। পাপারাজ্জিদের এড়িয়ে দ্রুত গাড়ির দিকে এগিয়ে যেতে দেখা যায় অভিনেত্রীকে। Sonakashi Sinha: হেলমেটের ভেতর রং! স্কুটিতে পালালেন জহির, ধাওয়া সোনাক্ষীর সম্প্রতি হলিউড রিপোর্টার ইন্ডিয়া আয়োজিত এক অনুষ্ঠানে পিতৃত্ব নিয়ে কথা বলেন ভিকি কৌশল। তিন মাস বয়সি ছেলেকে নিয়ে আবেগঘন মন্তব্য করেন তিনি। ভিকি বলেন, “এখনও ওর বয়স খুবই কম। এই সময় বাবার তেমন কিছু করার থাকে না। আমি শুধু চিয়ারলিডার হওয়ার চেষ্টা করছি এবং ও বড় হলে আরও বেশি করে পাশে থাকতে চাই।” স্ত্রীকে এই পর্বের প্রকৃত নায়ক বলে আখ্যা দেন ভিকি। তাঁর ভাষায়, “এই মুহূর্তে মা-ই সুপারহিরো। গর্ভাবস্থায় সে একজন যোদ্ধা ছিল, আর এখন মা হিসেবেও সে একজন যোদ্ধা। আমি ওর জন্য ভীষণ গর্বিত এবং তাকে খুব ভালোবাসি।”এর আগে এক সাক্ষাৎকারে পিতৃত্বকে “গ্রাউন্ডিং অভিজ্ঞতা” বলে বর্ণনা করেছিলেন ভিকি। তিনি বলেন, “প্রতিদিন নতুন এক আবেগ আসে। এমনভাবে নিজেকে সমর্পণ করি, যা আগে কখনও করিনি। এই অনুভূতিকে ভাষায় প্রকাশ করা কঠিন।” Ahan Pandey: “নড়াচড়া করাও কঠিন ছিল”, সাইয়ারার সাফল্যের পরেই বড় বিপদের মধ্যে আহান? ২০২১ সালের ৯ ডিসেম্বর রাজস্থানের সিক্স সেন্সেস ফোর্ট বারওয়ারায় ঘনিষ্ঠ পরিসরে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন ভিকি ও ক্যাটরিনা। ২০২৫ সালের ৭ নভেম্বর তাঁদের জীবনে আসে প্রথম সন্তান বিহান। কাজের ক্ষেত্রে, ক্যাটরিনাকে শেষবার দেখা গিয়েছিল ২০২৪ সালের থ্রিলার ‘মেরি ক্রিসমাস’-এ। এখন আপাতত মাতৃত্বের আনন্দেই মগ্ন এই তারকা দম্পতি।

ইরান-ইজরায়েল যুদ্ধের ‘কোপে’সুগন্ধী বাসমতী চাল! ধাক্কা খাচ্ছে ভারতের রপ্তানি, চিন্তায় কৃষকরা

ভারতে উৎপন্ন বাসমতী চালের ৭২ শতাংশ রপ্তানি হয় মধ্যপ্রাচ্যে। সবচেয়ে বড় ক্রেতা ইরান এবং সৌদি আরব।

চন্দ্রগ্রহণের জন্য পিছিয়ে গেল টিম ইন্ডিয়ার অনুশীলন! হোলিতে কেন দেরি করে মাঠে সূর্যরা?

বৃহস্পতিবার ইংল্যান্ডের বিরুদ্ধে ভারতের সেমিফাইনাল। ওয়াংখেড়েতে সেই ম্যাচের আগে মঙ্গলবার অনুশীলন রয়েছে সূর্যকুমার যাদব, জশপ্রীত বুমরাহদের। কিন্তু সেই অনুশীলন পিছিয়ে দেওয়া হয়েছে।

Siliguri Hit and Run |সেবক রোডের ঘটনার রেশ কাটতে না কাটতেই শিলিগুড়িতে ফের ‘হিট অ্যান্ড রান’, প্রশ্নের মুখে পুলিশি ভূমিকা

শিলিগুড়ি: সেবক রোডের ভয়াবহ দুর্ঘটনার স্মৃতি ফিকে হওয়ার আগেই ফের ‘হিট অ্যান্ড রান’-এর (Siliguri Hit and Run) ঘটনায় চাঞ্চল্য ছড়াল শিলিগুড়িতে। সোমবার রাতে কাজ সেরে লেকটাউন হয়ে বাড়ি ফেরার পথে আলো চৌধুরি মোড় এলাকায় দ্রুতগামী একটি গাড়ির ধাক্কায় গুরুতর জখম হন অঙ্কিতা দাস নামে এক যুবতী। স্থানীয় সূত্রের খবর, দুর্ঘটনার পর রক্তাক্ত অবস্থায় প্রায় কিছুটা […] The post Siliguri Hit and Run | সেবক রোডের ঘটনার রেশ কাটতে না কাটতেই শিলিগুড়িতে ফের ‘হিট অ্যান্ড রান’, প্রশ্নের মুখে পুলিশি ভূমিকা appeared first on Uttarbanga Sambad .

জলপাইগুড়ির বিজেপি কার্যালয়ে মহিলাকে ধর্ষণ! অভিযুক্ত পদ্মকর্মীকে পুলিশে দিল জনতা

বিজেপির দাবি, অভিযুক্ত বিজেপির সঙ্গে যুক্ত নন। দলকে কালিমালিপ্ত করতে চক্রান্ত করে এই অভিযোগ করা হয়েছে।

দোলের আমেজে মাত্রাছাড়া ভাঙ? হ্যাংওভার কাটাতে মুশকিল আসান এই ঘরোয়া টোটকায়

তাই বারবার ঈষদুষ্ণ জল বা ডাবের জল পান করুন। এতে শরীর থেকে ক্ষতিকারক টক্সিন বেরিয়ে যায় এবং ধীরে ধীরে নেশার ঘোর কাটতে থাকে। বিশেষজ্ঞদের মতে, ভাঙের নেশা কাটাতে টক জাতীয় খাবার অত্যন্ত কার্যকর। লেবু চাটা ছাড়াও কমলালেবু বা তেঁতুলের জল সেবন করা যেতে পারে। আসলে টক জাতীয় খাবারে থাকা অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট নেশা সৃষ্টিকারী রাসায়নিকের প্রভাব কমিয়ে দেয়।

অতিরঞ্জিত লাভ জেহাদের গল্পে জর্জরিত ‘দ্য কেরালা স্টোরি ২’! পড়ুন রিভিউ

ছবি মুক্তির আগে থেকেই জড়িয়েছে বিতর্কে। কামাখ্যা নারায়ণ সিংয়ের পরিচালনায় 'দ্য কেরালা স্টোরি ২' এর গল্প আবর্তিত হয়েছে তিনটি মেয়ের জীবনের গল্প নিয়ে।

‘এখন সমঝোতা চাইছে ইরান, কিন্তু দেরি হয়ে গিয়েছি’, ট্রুথ সোশালে রণহুঙ্কার ট্রাম্পের

ইতিমধ্যে ধ্বংস হয়ে গিয়েছে ইরানের আকাশ প্রতিরক্ষা, বিমান বাহিনী, নৌবাহিনী এবং শীর্ষ নেতৃত্ব, দাবি ট্রাম্পের।

Gopal Puja Siliguri |দেশভাগের স্মৃতি ও ৭৬ বছরের ঐতিহ্য, শিলিগুড়ির দে বাড়িতে আজও অমলিন দোল উৎসবে গোপাল পুজো

শিলিগুড়িঃ শিলিগুড়ির দোল পূর্ণিমা মানেই রঙের উৎসবের মাঝে এক টুকরো সাবেকিয়ানা। শহরের দে বাড়িতে গত ৭৬ বছর ধরে নিষ্ঠার সঙ্গে পালিত হয়ে আসছে ঐতিহ্যবাহী গোপাল পুজো (Gopal Puja Siliguri)। অবিভক্ত বাংলার পাবনা জেলার উল্লাপাড়া থানার আদি ভিটেতে এই পুজোর সূচনা হলেও, ১৯৬৮ সালে সপরিবারে শিলিগুড়িতে চলে আসার পর থেকে এখানেই শিকড় গেড়েছে এই পারিবারিক উৎসব। […] The post Gopal Puja Siliguri | দেশভাগের স্মৃতি ও ৭৬ বছরের ঐতিহ্য, শিলিগুড়ির দে বাড়িতে আজও অমলিন দোল উৎসবে গোপাল পুজো appeared first on Uttarbanga Sambad .

Dow Hill: অল্প বাজেট, অথচ অভিজ্ঞতা বিদেশের মতো! ডাওহিলের প্রেমে পড়তে বাধ্য হবেন আপনিও

Offbeat places in North Bengal: উত্তরবঙ্গের কুয়াশাঘেরা রহস্য আর পাইন বনের নিস্তব্ধতা যাদের টানে, তাদের কাছে ডাউন হিল (Dow Hill) এক চিরচেনা কিন্তু অমলিন বিস্ময়। কার্শিয়ং শহর থেকে মাত্র কয়েক কিলোমিটার উঁচুতে অবস্থিত এই অঞ্চলটি তার প্রাকৃতিক সৌন্দর্য, ঐতিহাসিক শিক্ষা প্রতিষ্ঠান এবং রোমাঞ্চকর পরিবেশের জন্য পর্যটকদের কাছে এক বিশেষ আকর্ষণ। ডাওহিল: মেঘ ও পাইনের লুকোচুরি ডাওহিলকে বলা হয় কার্শিয়ঙের মুকুট। শিলিগুড়ি থেকে পাহাড়ি পথ বেয়ে কার্শিয়ং পৌঁছানোর পর ডাওহিল রোডের চড়াই পথ ধরলে চারপাশের দৃশ্যপট বদলে যেতে শুরু করে। আকাশছোঁয়া ক্রিপ্টোম্যারিয়া (Cryptomeria) বা ধূপি পাইনের বন এই জনপদকে এক মায়াবী রূপ দেয়। এখানে বছরের অধিকাংশ সময় মেঘেদের আনাগোনা থাকে, যা পরিবেশকে করে তোলে স্নিগ্ধ ও শীতল। আরও পড়ুন- Singhik: গ্যাংটক-লাচুং তো অনেক হলো, উত্তর সিকিমের এই গোপন স্বর্গের খবর কজন রাখেন? যেখানে মেঘেদের সঙ্গেই চলে ঘরকন্না! দর্শনীয় স্থান ও বিশেষত্ব ডাওহিল ইকো পার্ক: পাইন বনের মাঝে অবস্থিত এই পার্কটি পরিবার নিয়ে সময় কাটানোর জন্য আদর্শ। এখান থেকে পাহাড়ের ঢালে চা বাগান আর মেঘের খেলা দেখা যায়। ভিক্টোরিয়া বয়েজ ও ডাওহিল গার্লস স্কুল: ব্রিটিশ আমলে নির্মিত এই বিদ্যালয়গুলো তার স্থাপত্যশৈলীর জন্য বিখ্যাত। পাইন বনের শান্ত পরিবেশে এই বিশাল অট্টালিকাগুলো দেখলে মনে হয় যেন কোনো বিদেশের মাটিতে দাঁড়িয়ে আছেন। আরও পড়ুন- Offbeat Destinations: মেঘেদের সাথে চা পান! কার্শিয়াঙের এই গ্রামে পৌঁছালে মনে হবে স্বর্গের ঠিকানা ভুল করে পৃথিবীতে চলে এসেছে ডাওহিল ফরেস্ট মিউজিয়াম: পাহাড়ি গাছগাছালি এবং বন্যপ্রাণী সম্পর্কে জানার জন্য এখানকার মিউজিয়ামটি বেশ সমৃদ্ধ। ডিয়ার পার্ক: এক সময় এখানে প্রচুর হরিণ দেখা যেত। বর্তমানে এটি একটি সুন্দর পর্যটন কেন্দ্র হিসেবে পরিচিত, যেখানে সবুজের মাঝে কিছুক্ষণ বিশ্রাম নেওয়া যায়। রোমাঞ্চ ডাওহিল কেবল সৌন্দর্যের জন্যই নয়, তার কিছু অতিপ্রাকৃত গল্পের জন্যও পরিচিত। স্থানীয়দের মুখে শোনা যায় 'হেডলেস বয়' বা মাথাহীন বালকের গল্প। পাইন বনের গা ছমছমে পরিবেশ আর নির্জন রাস্তা একে ভারতের অন্যতম 'হন্টেড' বা ভুতুড়ে জায়গা হিসেবে পরিচিতি দিয়েছে। যদিও পর্যটকদের কাছে এটি ভয়ের চেয়ে রোমাঞ্চের কারণ বেশি। আরও পড়ুন- Weekend trips: তাজমহলের চেয়েও সুন্দর সূর্যোদয়! কলকাতার কাছে তাকলাগানো এই সাগরপাড় দেখে পাগল পর্যটকরা! থাকার ব্যবস্থা ও আবহাওয়া ডাওহিলে থাকার জন্য খুব বেশি বড় হোটেল নেই, তবে বেশ কিছু সরকারি বাংলো এবং সুন্দর হোমস্টে রয়েছে। এখানকার আবহাওয়া কার্শিয়ং শহরের চেয়ে কিছুটা বেশি শীতল। শীতকালে এখানে হাড়কাঁপানো ঠান্ডা থাকলেও গ্রীষ্মকালে আবহাওয়া অত্যন্ত মনোরম থাকে। যাওয়ার সেরা সময়: ডাওহিলে যাওয়ার সেরা সময় হলো মার্চ থেকে জুন এবং অক্টোবর থেকে ডিসেম্বর। কুয়াশার সৌন্দর্য উপভোগ করতে চাইলে বর্ষাকালেও যাওয়া যায়, তবে পাহাড়ের পিচ্ছিল পথ সম্পর্কে সতর্ক থাকতে হবে। আরও পড়ুন- Offbeat Destinations: দার্জিলিং-এর দাদাগিরি শেষ! পর্যটকদের নতুন 'ক্রাশ' ডুয়ার্সের এই 'লুকানো মানিক' কীভাবে পৌঁছাবেন? এনজেপি (NJP) বা বাগডোগরা থেকে গাড়ি ভাড়া করে সরাসরি ডাওহিল আসা যায়। এছাড়া কার্শিয়ং স্টেশন থেকে লোকাল ট্যাক্সি বা শেয়ার গাড়িতে করেও এখানে পৌঁছানো সম্ভব।

এবার হোয়াটসঅ্যাপ করতেও খসবে গ্যাঁটের কড়ি! শিগগিরি হতে পারে বড় ঘোষণা

বহুদিনের জল্পনা কি এবার সত্যি হবে?

IPL : কাটছে জটিলতা, চিন্নাস্বামীতেই খেলবে আরসিবি !

চিন্নাস্বামী স্টেডিয়াম নিয়ে অনিশ্চয়তার কারণেই আরসিবি বিকল্প মাঠ ঠিক করে ফেলেছিল। বহুদিন ধরে টানা ব্যর্থ হওয়ার পর অবশেষে চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল আরসিবি। ২০২৫ সালে চ্যাম্পিয়ন হওয়ার পর থেকেই যেন কপাল খুলেছে আরসিবি ফ্র্যাঞ্চাইজির।

Patiram TMC Joining |দোল উৎসবের মাঝেই রং বদল! পতিরামে বিজেপির হাত ছেড়ে জোড়াফুলে ২৫টি পরিবার

পতিরাম: দোল উৎসবের মাঝেই রং বদল দক্ষিণ দিনাজপুরের (Dakshin Dinajpur) পতিরামে (Patiram)! পতিরামের মাঝিয়ান এলাকায় বড়সড়ো ভাঙন ধরল বিজেপি শিবিরে। গেরুয়া শিবিরের শক্ত ঘাঁটি হিসেবে পরিচিত এই এলাকায় প্রায় ২৫টি পরিবার বিজেপি ছেড়ে তৃণমূল কংগ্রেসে (Patiram TMC Joining) যোগ দিয়েছে বলে দাবি করা হয়েছে। মঙ্গলবার দুপুরে এই দলবদলকে কেন্দ্র করে এলাকায় ব্যাপক রাজনৈতিক চাঞ্চল্য ছড়িয়েছে। […] The post Patiram TMC Joining | দোল উৎসবের মাঝেই রং বদল! পতিরামে বিজেপির হাত ছেড়ে জোড়াফুলে ২৫টি পরিবার appeared first on Uttarbanga Sambad .

নাম আছে ২০০২-এর লিস্টে! রয়েছেন বহাল তবিয়তে, SIR চূড়ান্ত তালিকায় ‘ডিলিট’তৃণমূল নেতা

উদ্দেশ্যপ্রণোদিতভাবে তাঁর নাম বাদ দেওয়া হয়েছে বলে অভিযোগ। শুধু তাই নয় ওই এলাকার আরও তৃণমূল নেতার নাম বেছে বেছে বাদ দেওয়া হয়েছে বলে অভিযোগ।

মধ্যপ্রাচ্যের সংঘাতে প্রাণ হারিয়েছেন বহু ভারতীয়, জানাল কেন্দ্র

বিদেশমন্ত্রক বিবৃতিতে জানিয়েছে, যুদ্ধ পরিস্থিতিতে শান্ত থাকার ও সংযম বজায় রাখতে হবে। ভারতীয় নাগরিকদের নিরাপত্তাকে অগ্রাধিকার দেওয়ার কথাও উল্লেখ করা হয়েছে। একইসঙ্গে ভারত সরকার স্বীকার করে নিয়েছে যুদ্ধ পরিস্থিতিতে কিছু ভারতীয় নিহত হয়েছেন। এছাড়া বহু ভারতীয় নিখোঁজও রয়েছেন বলে খবর।

Final voter list: চূড়ান্ত তালিকায় ২ জায়গায় নাম ভোটারের, রিপোর্ট চাইলেন CEO

SIR in Bengal: উত্তর কলকাতার একটি বিধানসভা কেন্দ্র শ্যামপুকুর। আর উত্তর ২৪ পরগনার একটি বিধানসভা কেন্দ্র অশোকনগর। কীভাবে এই ভুল থেকে গেল, তা জানতে চেয়েদুই জেলা নির্বাচনী আধিকারিকের কাছ থেকে রিপোর্ট চাইলেন মুখ্য নির্বাচনী আধিকারিক মনোজ আগরওয়াল।

PCB fines Pakistan players |বিশ্বকাপে হারের দায়ে বাবর-শাহিনদের ৫০ লক্ষ টাকা জরিমানা! বিপাকে পাক ক্রিকেটাররা, ক্ষোভে ফাটলেন আফ্রিদি   

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্কঃ পাকিস্তান ক্রিকেটে নাটকীয় মোড়। বিশ্বকাপে ব্যর্থতার জেরে এবার ক্রিকেটারদের আর্থিক জরিমানার মুখে ফেলল পাকিস্তান ক্রিকেট বোর্ড (PCB fines Pakistan players)। সোমবার পাক সংবাদমাধ্যম ‘এক্সপ্রেস ট্রিবিউন’ মারফত জানা গিয়েছে, বিশ্বকাপের দলে থাকা প্রতিটি ক্রিকেটারকে ৫০ লক্ষ টাকা করে জরিমানা করা হয়েছে। বোর্ডের এই নজিরবিহীন সিদ্ধান্তে সরব হয়েছেন প্রাক্তন পাক অধিনায়ক শাহিদ আফ্রিদি […] The post PCB fines Pakistan players | বিশ্বকাপে হারের দায়ে বাবর-শাহিনদের ৫০ লক্ষ টাকা জরিমানা! বিপাকে পাক ক্রিকেটাররা, ক্ষোভে ফাটলেন আফ্রিদি appeared first on Uttarbanga Sambad .

Tufanganj |তুফানগঞ্জে নম্বর প্লেট বিকৃত করে বাইক চলছে! ক্ষুব্ধ স্থানীয়রা

তুফানগঞ্জ: কোনওটির শেষের চারটি সংখ্যার মধ্যে মাঝের দুটি কালো স্টিকারে ঢাকা। কোনওটিতে নম্বর প্লেটে এমনভাবে ‘রিফ্লেক্টর স্টিকার’ লাগানো হয়েছে যে, আলো পড়লে ঝাপসা দেখায়। কোনওটিতে আবার ৪৫ ডিগ্রি কোণে নম্বর প্লেট লাগানো। প্রকৃত নম্বর কি? চলমান অবস্থায় খুঁজে পাওয়া দায়। তুফানগঞ্জ শহরে দিনেরবেলা তো বটেই, রাতের শহরেও বেপরোয়াভাবে বাইক চালাচ্ছেন একদল তরুণ। তবে বসে নেই […] The post Tufanganj | তুফানগঞ্জে নম্বর প্লেট বিকৃত করে বাইক চলছে! ক্ষুব্ধ স্থানীয়রা appeared first on Uttarbanga Sambad .

মাছ-মাংস ভুলে যাবেন! ট্রাই করুন মাশরুমের এই ৩ ম্যাজিক রেসিপি

প্রথমে কড়াইতে তেল দিয়ে পেঁয়াজের বড় কিউবগুলো হালকা ভেজে তুলে রাখুন। এবার ওই তেলেই আদা-রসুন ও টমেটো পিউরি দিয়ে কষিয়ে নিন। মাশরুমগুলো দিয়ে নাড়াচাড়া করে তাতে কাজু বাটা ও দই মিশিয়ে দিন। নামানোর আগে ভাজা পেঁয়াজ আর কসৌরি মেথি ছড়িয়ে দিলেই তৈরি রেস্তোরাঁ স্টাইল মাশরুম দোপিয়াজা। রুটি বা পরোটার সঙ্গে খেলে পেট ও মন দুইই ভরবে।

Dinhata |রাতে বন্ধ ওষুধের দোকান, বিপাকে দিনহাটাবাসী

দিনহাটা: সম্প্রতি গভীর রাতে তীব্র পেটে ব্যথা নিয়ে শহরের ৪ নম্বর ওয়ার্ডের বাসিন্দা রমেশ বর্মন দিনহাটা মহকুমা হাসপাতালে ভর্তি হয়েছিলেন। প্রাথমিক চিকিৎসার পর কর্তব্যরত চিকিৎসক তাঁর পরিবারের সদস্যদের প্রয়োজনীয় ওষুধের প্রেসক্রিপশন ধরিয়ে দেন। সেখান থেকে শুরু হয় আসল ভোগান্তি। হাসপাতালের ন্যায্যমূল্যের ওষুধের দোকানে সেই ওষুধ মেলেনি। পরিবারের সদস্যরা শহরের বিভিন্ন মেডিসিনের দোকানে গিয়ে দেখেন সব […] The post Dinhata | রাতে বন্ধ ওষুধের দোকান, বিপাকে দিনহাটাবাসী appeared first on Uttarbanga Sambad .

শাহিনদের বিপুল জরিমানা, বোর্ডকে একহাত নিলেন আফ্রিদি !

যেকোনো দল ভাল ফল করলেই বোর্ড পুরস্কার দেয়। সেখানে বাবররা ব্যর্থ হওয়ায় জরিমানা চেয়েছে পিসিবি। সলমনের অধিনায়কত্বে খুশি নয় পাক বোর্ড। এই জরিমানার ফলেই চটেছেন প্রাক্তন পাক অধিনায়ক শাহিদ আফ্রিদি।

কানে কম শুনছেন? অবহেলা করলেই বিপদ! এই লক্ষণ গুলো দেখতে পাচ্ছেন না তো?

কথা বুঝতে অসুবিধা হওয়ায় কি আপনি আড্ডা বা জমায়েত এড়িয়ে চলতে শুরু করেছেন? হতে পারে আমরা কানে শোনার সমস্যা হচ্ছে। নিস্তব্ধ ঘরেও যদি কানে একটানা বাঁশির মতো আওয়াজ বা ঝিঁঝিঁ পোকার ডাক শুনতে পান, তবে তা স্নায়ুর সমস্যার সংকেত হতে পারে।

বেশি প্রাপ্তির আশায় কর্পোরেট ডিপোজিটে লগ্নি? কী আশা করতেন পারেন

বেশি সুদের টান না ঝুঁকির খতিয়ান, কোন হিসাবটা বেশি জরুরি?

স্মার্ট ফোনে রং জল ঢুকেছে? চালের ড্রামে ঢোকালে বিপদ! মানুন এই টিপস

অনেকেই ফোন জলে ভিজলেই চালের ড্রামে ঢুকিয়ে দেন। অনেকে মনে করেন চাল সব জল শুষে নেবে। কিন্তু প্রযুক্তিবিদরা বলছেন একদম উল্টো কথা। চালের সূক্ষ্ম গুঁড়ো বা ধুলো আপনার ফোনের হেডফোন জ্যাক বা চার্জিং পোর্টের ভেতরে ঢুকে হিতে বিপরীত করতে পারে। এমনকি দীর্ঘক্ষণ চালের ভেতর আর্দ্র অবস্থায় ফোন থাকলে তাতে ফাঙ্গাস জমার ভয়ও থাকে। তাই এই পুরনো টোটকায় আর ভরসা না রাখাই ভালো।

Cooch Behar |অবহেলায় পার্কগুলি, সৌন্দর্য হারাচ্ছে কোচবিহার

কোচবিহার: সুন্দর সাজানো শহরের জন্য কোচবিহারকে বলা হত ‘সিটি অফ বিউটি’। রাজআমলে শহরজুড়ে ছিল অসংখ্য বাগান। সে সময়ের প্রচুর বাগান আজ হারিয়ে গিয়েছে। কিছু নতুন বাগান তৈরি হয়েছে বটে কিন্তু দায় ঠেলাঠেলির যুগে বাগানগুলির কোনওরকম পরিচর্যা আর হয় না। বাগানগুলি পড়ে রয়েছে অবহেলায়। এনএন পার্ক এবং রানিবাগান বাদে রয়েছে প্রচুর ছোট বাগান। বেশ কিছু দপ্তরে […] The post Cooch Behar | অবহেলায় পার্কগুলি, সৌন্দর্য হারাচ্ছে কোচবিহার appeared first on Uttarbanga Sambad .

PM Modi YouTube World Record |ডিজিটাল দুনিয়ায় মোদি-ঝড়! ইউটিউবে ৩ কোটি সাবস্ক্রাইবার ছাড়িয়ে বিশ্বরেকর্ড প্রধানমন্ত্রীর

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বর্তমান যুগে রাজনীতির লড়াই কেবল ময়দানে সীমাবদ্ধ নেই, তা ছড়িয়ে পড়েছে ভার্চুয়াল জগতেও। আর সেই ডিজিটাল লড়াইয়ে ফের একবার বিশ্বমঞ্চে নিজের শ্রেষ্ঠত্ব প্রমাণ করলেন ভারতের প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি (PM Modi YouTube World Record)। গত ২৬ ফেব্রুয়ারি ইনস্টাগ্রামে বিশ্বের প্রথম রাষ্ট্রনেতা হিসেবে ১০ কোটি ফলোয়ারের মাইলফলক ছোঁয়ার পর এবার ইউটিউবেও ইতিহাস গড়লেন […] The post PM Modi YouTube World Record | ডিজিটাল দুনিয়ায় মোদি-ঝড়! ইউটিউবে ৩ কোটি সাবস্ক্রাইবার ছাড়িয়ে বিশ্বরেকর্ড প্রধানমন্ত্রীর appeared first on Uttarbanga Sambad .

বান্দ্রার রাস্তায় মেয়ে রাহাকে সঙ্গে নিয়ে হোলির উৎসবে মাতলেন রণবীর কাপুর

ভাইরাল হওয়া একটি ভিডিয়োতে দেখা গিয়েছে, রণবীর কাপুর একেবারে ঘরোয়া মেজাজে ধরা দিয়েছেন। পরনে একটি ধূসর রঙের টি-শার্ট এবং নীল শর্টস। মুখে মাখা আবির। বান্দ্রার রাস্তায় যখন তিনি হাঁটছিলেন, তখন তাঁকে ঘিরে ধরেন প্যাপারাৎজিরা। রণবীরও বিমুখ করেননি; হাসিমুখে তাঁদের দিকে হাত নাড়েন এবং এগিয়ে গিয়ে করমর্দনও করেন। ভিডিয়োর একেবারে শেষ দিকে ছোট্ট রাহার একঝলক দেখা মিলেছে, যা দেখে অনুরাগীদের মন ভরে গিয়েছে।

Kareena Kapoor: করিনার ‘সন্ধ্যের চা’ পোস্ট ঘিরে প্রশ্ন, আদৌ স্বাস্থ্যকর অভ্যাস কী?

ভারতীয়দের জীবনে চা যেন এক অবিচ্ছেদ্য অংশ। ভোরের ঘুম ভাঙা থেকে সন্ধ্যার আড্ডা- এক কাপ গরম চা ছাড়া যেন দিনটাই অসম্পূর্ণ। পরিবার, বন্ধু কিংবা অতিথি আপ্যায়ন- সব ক্ষেত্রেই চায়ের উপস্থিতি অনিবার্য। সম্প্রতি বলিউড অভিনেত্রী করিনা কাপুর খানও তাঁর ইনস্টাগ্রাম পোস্টে জানিয়েছেন, তিনি “সন্ধ্যের চায়ের” ধরনের মানুষ। মজার ছলে তিনি লিখেছেন, “পার্লে জি-র সঙ্গে শাম কি চা, অন্য কিছু… আপনি জানেন আমি কী বলতে চাইছি?”- অর্থাৎ সন্ধ্যার চায়ের সঙ্গে হালকা নাস্তার আনন্দই আলাদা। তবে প্রশ্ন হলো, প্রতিদিন সন্ধ্যায় চা পান করা কি আদৌ স্বাস্থ্যকর? বিএইচএমএস পুষ্টিবিদ ও ডায়েটিশিয়ান ডা. স্মৃতি ঝুনঝুনওয়ালা মনে করেন, চা নিজে থেকে ক্ষতিকর নয়। বরং সাধারণ কালো চা অ্যান্টিঅক্সিডেন্টে সমৃদ্ধ, যা কোষের ক্ষতি রোধ করতে এবং শরীরের প্রদাহ কমাতে সাহায্য করে। ক্যাটেচিন, থিফ্লাভিন ও থেরুবিগিনের মতো পলিফেনল শরীরের সামগ্রিক স্বাস্থ্যের উন্নতিতে সহায়ক। তবে তিনি সতর্ক করে বলেন, “ভারতীয়রা সাধারণত চায়ে দুধ ও চিনি মিশিয়ে খান, যা চায়ের পুষ্টিগুণের প্রোফাইল বদলে দেয়।” Sleep Tips: ভালো ঘুমের সিক্রেট কি ফল? সোহা আলি খানের 'বেডটাইম রুটিন' নিয়ে কী বলছেন বিশেষজ্ঞরা? আয়ুর্বেদ বিশেষজ্ঞ ডা. দীক্সা ভাবসার সাভালিয়া জানান, সবাই কিন্তু সন্ধ্যার চা পান করার জন্য উপযুক্ত নন। তাঁর মতে, “যারা নাইট শিফটে কাজ করেন, যাদের অ্যাসিডিটি বা গ্যাস্ট্রিকের সমস্যা নেই, যাদের হজমশক্তি ভালো এবং যারা চায়ে আসক্ত নন। তাঁরা চাইলে সন্ধ্যায় এক কাপ চা পান করতে পারেন।” তবে যাদের ঘুমের সমস্যা রয়েছে বা অতিরিক্ত চা পানের অভ্যাস আছে, তাঁদের ক্ষেত্রে সতর্ক থাকা প্রয়োজন। স্বাস্থ্যকর জীবনযাপন বজায় রাখতে ডা. ঝুনঝুনওয়ালা কিছু পরামর্শ দিয়েছেন। তিনি বলেন, “চায়ের আগে কিছু বাদাম, কিশমিশ বা ফল খেলে ভালো। চায়ে অতিরিক্ত দুধ মেশাবেন না; বরং এক চামচ দুধ যোগ করাই যথেষ্ট।” এতে কিছুটা হলেও অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট বজায় থাকে। দিনে তিন-চার কাপ চা পান করার অভ্যাস থাকলে, ধীরে ধীরে তা কমিয়ে এক কাপে নামিয়ে আনার পরামর্শ দেন তিনি। পাশাপাশি গ্রিন টি, ক্যামোমাইল, হিবিস্কাস বা গোলাপের পাতা দিয়ে তৈরি হার্বাল চা বেছে নেওয়া যেতে পারে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, খালি পেটে চা না খাওয়াই ভালো। এতে ক্ষুধা কমে যেতে পারে এবং শরীর প্রয়োজনীয় পুষ্টি থেকে বঞ্চিত হয়। এছাড়া সন্ধ্যার পর অতিরিক্ত চা পান ঘুমে ব্যাঘাত ঘটাতে পারে ও ফোলাভাবের সমস্যাও বাড়াতে পারে। অতএব, চা উপভোগ করুন, তবে সচেতনভাবে—এটাই বিশেষজ্ঞদের পরামর্শ।

রণবীর-ফারহান সংঘাত মেটাতে ময়দানে আমির-হৃত্বিক, ৪০ কোটির ধাক্কায় টালমাটাল বলিউড

সম্প্রতি মুম্বইয়ে বিষয়টি নিয়ে এক গোপন বৈঠক বসেছিল। সেখানে শুধুমাত্র ফারহান বা রণবীর নন, উপস্থিত ছিলেন আমির খান, হৃত্বিক রোশন, রাজকুমার হিরানি, সাজিদ নাদিয়াদওয়ালা এবং জোয়া আখতারের মতো ব্যক্তিত্বরা। আমিরের সঙ্গে ফারহানের সম্পর্ক ‘দিল চাহতা হ্যায়’র সময় থেকেই অত্যন্ত ঘনিষ্ঠ। অন্যদিকে হৃত্বিকও ফারহানের ছোটবেলার বন্ধু। ইন্ডাস্ট্রির এই অভিভাবকরা চাইছেন না ‘ডন ৩’ নিয়ে কোনও আইনি জটিলতা তৈরি হোক।

৮ বছরের শ্রদ্ধার প্রেমের প্রস্তাব ফিরিয়ে দিয়েছিলেন বরুণ! জানেন কী ঘটেছিল?

ঘটনাটি যখন ঘটেছিল শ্রদ্ধা এবং বরুণ দুজনেই খুব ছোট। তাঁদের বাবা শক্তি কাপুর এবং ডেভিড ধাওয়ান একটি ছবির শুটিং করছিলেন। বাবার সঙ্গে শুটিং সেটে ঘুরতে গিয়েই বরুণের ওপর এক অদ্ভুত ‘ক্রাশ’ তৈরি হয়েছিল ছোট্ট শ্রদ্ধার। খেলতে খেলতেই তিনি ঠিক করেন মনের কথাটি বরুণকে জানিয়ে দেবেন। তবে সোজাসুজি নয়, একটু কায়দা করে।

মধ্যপ্রাচ্যে যুদ্ধের আঁচ বাংলাদেশেও! বন্ধ হরমুজ প্রণালী, বিদ্যুৎ-জ্বালানির সরবরাহ নিয়ে আশঙ্কা

বাংলাদেশে তরল প্রাকৃতিক গ্যাসের সিংহভাগই আসে কাতার থেকে, দীর্ঘমেয়াদি চুক্তির ভিত্তিতে। আমেরিকা-ইজরায়েলের মুহুর্মুহু হামলায় তা ব্যাহত হতে পারে।

Goghat: নিজেকেই ‘ভূত’ বললেন ক্ষুব্ধ ব্যবসায়ী, কেন?

পরিবার সূত্রে জানা গিয়েছে,সদ্য প্রকাশিত এস আই আর তালিকায় রমা মুখোপাধ্যায় মেয়ে ও স্বামী অর্নিবাণ নাম থাকলেও তাঁর নিজের নাম হঠাৎই উধাও। এতে আতঙ্কিত রমা সরাসরি নির্বাচন কমিশনের ভূমিকা নিয়ে প্রশ্ন তুলেছেন।

‘কান্তারা’ বিতর্কে এখনই ছাড় নয় রণবীরের, কোন কারণে মিলল না স্বস্তি?

বেঙ্গালুরুর এক আইনজীবী প্রশান্ত মেথাল তাঁর বিরুদ্ধে থানায় এফআইআর (FIR) দায়ের করেন। তাঁর দাবি ছিল, পাঞ্জুরলি এবং গুলিগা দৈব বা চামুণ্ডা দৈব কর্ণাটকের মানুষের কাছে গভীর বিশ্বাসের জায়গা। তাঁকে নিয়ে কুরুচিকর মস্করা বা অঙ্গভঙ্গি কোনোভাবেই মেনে নেওয়া যায় না।

বাচ্চাকে কতটা চিনি দেওয়া নিরাপদ? বিশেষজ্ঞরা বলছেন…

গবেষণায় দেখা গিয়েছে, যে সব শিশু ২ বছর বয়স পর্যন্ত বাড়তি চিনি থেকে দূরে থাকে, বড় বয়সে তাদের ডায়াবেটিসের ঝুঁকি ৩৫ শতাংশ কমে যায়। এমনকি তাদের উচ্চ রক্তচাপের সমস্যা হওয়ার সম্ভাবনাও ২০ শতাংশ হ্রাস পায়। তাই অন্তত প্রথম ২৪ মাস চিনির স্বাদ থেকে বাচ্চাকে দূরে রাখাই বুদ্ধিমানের কাজ।

Bankura: দেখুন কীভাবে কাটারি, ভোজালি নিয়ে বহিরাগতরা ঘোরাঘুরি করছেন

ধৃত ব্যক্তিকে সঙ্গে নিয়ে তার শাস্তির দাবিতে পথ অবরোধ শুরু করেন স্থানীয়রা। পরে পুলিশ গিয়ে সন্দেহজনক ওই ব্যক্তিকে আটক করে। গতকাল রাতে ঘটনাটি ঘটে বাঁকুড়ার ৪ নম্বর ওয়ার্ডের সেকেন্ড ফিডার রোড বস্তিতে।

Rinku Singh |পিতৃবিয়োগের ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই প্র্যাকটিসে রিঙ্কু! ইডেনে শিষ্যের লড়াই দেখে আবেগপ্রবণ গম্ভীর

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: খেলার মাঠ অনেক সময়ই মানুষের জীবনের বড় পরীক্ষা নেয়। সেই অগ্নিপরীক্ষায় সসম্মানে উত্তীর্ণ হলেন রিঙ্কু সিং (Rinku Singh)। টি-টোয়েন্টি বিশ্বকাপের (T20 World Cup 2026) কোয়ার্টার ফাইনাল সমতুল্য ম্যাচের আগে ব্যক্তিগত শোককে সরিয়ে রেখে জাতীয় দলে যোগ দিলেন ভারতীয় ব্যাটার। বাবার মৃত্যুশোক বুকে চেপে রিঙ্কুর এই কামব্যাককে কুর্নিশ জানালেন খোদ কোচ গৌতম […] The post Rinku Singh | পিতৃবিয়োগের ২৪ ঘণ্টার মধ্যেই প্র্যাকটিসে রিঙ্কু! ইডেনে শিষ্যের লড়াই দেখে আবেগপ্রবণ গম্ভীর appeared first on Uttarbanga Sambad .

অর্জুন কাপুরকে নিয়ে ট্রোল! রেগে আগুন জাহ্নবী, জানেন কেন?

সম্প্রতি একটি সাক্ষাৎকারে জাহ্নবী সোশ্যাল মিডিয়ার এই অন্ধকার দিকটি নিয়ে খোলামেলা আলোচনা করেছেন। তাঁর মতে, ডিজিটাল দুনিয়ায় এখন সবকিছুই ‘ক্লিকবাইট’ আর ‘রেজ বাইট’-এর ওপর দাঁড়িয়ে। জনৈক কন্টেন্ট ক্রিয়েটররা কেবল নিজেদের রিচ বা এনগেজমেন্ট বাড়ানোর জন্য তারকাদের নাম ব্যবহার করেন।

Mamata Banerjee: ঐতিহ্যের গায়ে আমরা দাগ লাগতে দেব না: মমতা

দোলের দিন ধর্মনিরপেক্ষতা ও সহিষ্ণুতার বার্তা মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়ের। 'আজকের এই বিশেষ দিনে এই শপথ আমাদের নিতে হবে যে শ্রীচৈতন্যদেবের বাংলার ধর্মনিরপেক্ষতার, সহিষ্ণুতার ঐতিহ্যের গায়ে আমরা দাগ লাগতে দেব না', বার্তা মুখ্যমন্ত্রীর |

Recipe |আবিরের রঙে রাঙুক দুপুর, পাতে থাকুক সুগন্ধি জাফরানি পোলাও আর মাখামাখি দই-পোস্ত চিকেন

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বসন্তের রঙিন উৎসবে মেতে ওঠার পর দুপুরের ভোজটা হওয়া চাই এক্কেবারে রাজকীয়। দোলের আবির আর রঙের খেলার শেষে ক্লান্ত শরীরে যখন জিভে জল আনা কোনো পদের ঘ্রাণ নাকে আসে, তখন উৎসবের আনন্দ পূর্ণতা পায়। আজকের এই বিশেষ দিনে পাতের জৌলুস বাড়াতে আর আড্ডার মেজাজ জমিয়ে দিতে আপনাদের জন্য রইল জিভে জল […] The post Recipe | আবিরের রঙে রাঙুক দুপুর, পাতে থাকুক সুগন্ধি জাফরানি পোলাও আর মাখামাখি দই-পোস্ত চিকেন appeared first on Uttarbanga Sambad .

দোল মানেই কি দপদপ করা মাথার যন্ত্রণা? রঙের উৎসবে মাইগ্রেন আটকাতে মেনে চলুন এই সহজ টিপস

নিউরোসার্জনদের মতে, মাইগ্রেন স্রেফ একটা সাধারণ মাথাব্যথা নয়। এটি আসলে একটি স্নায়বিক অবস্থা। এই সমস্যা থাকলে মানুষের মস্তিষ্ক আলো, শব্দ বা কড়া গন্ধের প্রতি অতিরিক্ত সংবেদনশীল হয়ে পড়ে। আর দোলের দিন এই সবকটি উপাদানই থাকে চরমে।

রো-কো যখন ‘ফ্যামিলি মেন’! ছেলের সঙ্গে ‘হাঁটি হাঁটি পা পা’রোহিত-কোহলির, ভিডিওয় মুগ্ধ নেটপাড়া

রোহিত শর্মা ও বিরাট কোহলি, দু'জনেই নিজেদের ছেলেকে নিয়ে ব্যস্ত। রোহিত যখন ছেলে আহানকে নিয়ে ছোটদের পার্কে দিব্যি টয় ট্রেন চড়ছেন। অন্যদিকে লন্ডনে ছেলে অকায়কে নিয়ে হাঁটতে বেরিয়েছেন কোহলি।

‘সংযমী হন’, মধ্যপ্রাচ্যের যুদ্ধ নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করে সব পক্ষকে বার্তা ভারতের

আয়াতোল্লা আলি খামেনেইর মৃত্যুর পর লাগাতার পালটা হামলা চালাচ্ছে ইরান। এর জেরে কেবল ইরান ও ইজরায়েল নয়, বরং গোটা মধ্যপ্রাচ্যে অস্থির পরিস্থিতি তৈরি হয়েছে।

Physical Harassment: ওসির বিরুদ্ধে সিভিক ভলান্টিয়রের শ্লীলতাহানির অভিযোগ, স্বতঃপ্রণোদিত পদক্ষেপ জাতীয় মহিলা কমিশনের

Kolkata Police: কমিশনের সাফ কথা, রক্ষকই যদি ভক্ষক হয় তাহলে সাধারণ মানুষ ভরসা করবে কার উপর! কমিশন মনে করছে, উচ্চপদস্থ পুলিশ আধিকারিকদের এই ধরণের আচরণ দিনের শেষে আইন-শৃঙ্খলা রক্ষাকারী সংস্থার উপর সাধারণ মানুষের আস্থা অনেকটাই কমিয়ে দেয়।

‘সেই রাতে আমরা এক হয়েছিলাম, কখনও ভুলব না’, বিজয়ের সঙ্গে সেরা মুহূর্তের কথা জানালেন রশ্মিকা

ছবির মতো সুন্দর বিজয়-রশ্মিকার বিয়ের প্রতিটি মুহূর্ত। তাঁদের বিয়ের ছবির মতোই নজরকাড়া তাঁদের মেহেন্দি ও সঙ্গীতের অনুষ্ঠানও।

Ranbir Kapoor: মুম্বইয়ে শুরু হোলির উন্মাদনা, রাহার সঙ্গে রঙিন রণবীর..

মুম্বইয়ে হোলি উদযাপনের রঙ ইতিমধ্যেই ছড়িয়ে পড়েছে। ৩ মার্চ শহরের বিভিন্ন প্রান্তে বলিউড তারকারা রঙের উৎসবে মেতে ওঠেন। পালি হিলে বন্ধুদের সঙ্গে হোলি খেলতে দেখা যায় অভিনেতা রণবীর কাপুরকে। তাঁর সঙ্গে ছিলেন কন্যা রাহা কাপুরও। বাবার কোলে কিংবা হাত ধরে রঙের উৎসব উপভোগ করতে দেখা যায় ছোট্ট রাহাকে। রণবীরের এই পারিবারিক মুহূর্ত দ্রুত ভাইরাল হয়ে পড়ে সামাজিক মাধ্যমে। হোলির অনুষ্ঠান থেকে বেরিয়ে এসে তিনি পাপারাজ্জিদের উদ্দেশে হাসিমুখে বলেন, “হ্যাপি হোলি।” ভক্তদের সঙ্গেও করমর্দন করেন এবং সেলফি তোলেন। একটি ভাইরাল ভিডিওতে দেখা যায়, মুখে রঙ লেগে থাকা অবস্থায় তিনি ধূসর ট্যাঙ্ক টি-শার্ট, নীল শর্টস এবং তাঁর স্বাক্ষর টুপি পরে ভক্তদের সঙ্গে সময় কাটাচ্ছেন। অনুষ্ঠানের ভেতরে রাহার সঙ্গে তাঁর রঙে মাখামাখি ছবি বিশেষভাবে নজর কেড়েছে। Sonakashi Sinha: হেলমেটের ভেতর রং! স্কুটিতে পালালেন জহির, ধাওয়া সোনাক্ষীর এদিন রণবীরের ঘনিষ্ঠ বন্ধু নেহা ধুপিয়া ও অঙ্গদ বেদী, পাশাপাশি সোহা আলি খান ও কুনাল খেমুও পরিবার-পরিজন নিয়ে উপস্থিত ছিলেন। নেহা-অঙ্গদের পরিবারকে একে অপরের গালে আবির মাখাতে এবং জল বন্দুক নিয়ে খেলতে দেখা যায়। অন্যদিকে সোহা আলি খান মেয়ে ইনায়া খেমুকে নিয়ে অনুষ্ঠানস্থল ছাড়ার সময় পাপারাজ্জিদের দিকে তাকিয়ে হাসিমুখে শুভেচ্ছা জানান। হোলি ২০২৬ উপলক্ষে পুরো ফিল্ম ইন্ডাস্ট্রিতেই উৎসবের আমেজ। হোলিকা দহনের দিন চলচ্চিত্র নির্মাতা ও গীতিকার জাভেদ আখতার এবং অভিনেত্রী শাবানা আজমি তাঁদের মুম্বইয়ের বাড়িতে বিশেষ পার্টির আয়োজন করেন। সেই অনুষ্ঠানে উপস্থিত একাধিক তারকার নাচ-গান ও রঙ খেলার ছবি-ভিডিও ইতিমধ্যেই সামাজিক মাধ্যমে ঘুরছে। ব্যক্তিগত জীবনের প্রসঙ্গে উল্লেখযোগ্য, রণবীর কাপুর ও আলিয়া ভাট ২০২২ সালে বিবাহবন্ধনে আবদ্ধ হন। একই বছরের নভেম্বরে তাঁদের কন্যা রাহার জন্ম হয়। কর্মজীবনে রণবীরকে শেষবার দেখা গেছে সন্দীপ রেড্ডি ভাঙ্গা পরিচালিত ব্লকবাস্টার ‘অ্যানিমেল’ ছবিতে। বর্তমানে তিনি নীতেশ তিওয়ারির ‘রামায়ণ’-এর শুটিংয়ে ব্যস্ত। অন্যদিকে আলিয়া ভাটকে শিগগিরই দেখা যাবে সঞ্জয় লীলা বনশালির ‘লাভ অ্যান্ড ওয়ার’ ছবিতে, যেখানে তাঁর সঙ্গে অভিনয় করছেন ভিকি কৌশল।

Nagrakata |নাগরাকাটায় বুনো শুয়োরের ত্রাস! ৩ দিনে আক্রান্ত ৫, জিতি চা বাগানে জখম আরও এক শ্রমিক

নাগরাকাটা: বুনো শুয়োরের হামলা থামার নাম নেই নাগরাকাটায় (Nagrakata)। মঙ্গলবার দুপুরে জিতি চা বাগানে কাজ করার সময় বুনো শুয়োরের অতর্কিত আক্রমণে (Wild Boar Attack) গুরুতর জখম হলেন সংগ্রাম লোহরা নামে এক চা শ্রমিক। এই নিয়ে গত তিন দিনে নাগরাকাটা ব্লকে বুনো শুয়োরের হামলায় ৫ জন আহত হলেন এবং মৃত্যু হয়েছে ১ জনের। স্থানীয় ও বনদপ্তর […] The post Nagrakata | নাগরাকাটায় বুনো শুয়োরের ত্রাস! ৩ দিনে আক্রান্ত ৫, জিতি চা বাগানে জখম আরও এক শ্রমিক appeared first on Uttarbanga Sambad .

পঞ্চাশ পেরলে মার্চে কোন টিকাগুলো নিতেই হবে? রইল চিকিৎসকদের পরামর্শ

৫০ বছর বয়সের পর সংক্রমণঘটিত কোনও অসুখ হলে হাসপাতালে ভর্তি হওয়া, দীর্ঘস্থায়ী শ্বাসকষ্ট, হৃদ্‌রোগজনিত জটিলতার ঝুঁকি বাড়ে। তাই এই বয়সে নিয়মিত টিকাকরণ নিজেকে সুরক্ষিত রাখে এবং বজায় রাখে সক্রিয় জীবনযাপন।

এমনিতেই ছেলেধরার আতঙ্ক, দোসর মধ্যরাতে সন্দেহভাজন যুবকের আনাগোনা, কাঁটা বাঁকুড়া

জানা যায়, সোমবার রাতে দুই অচেনা যুবককে এলাকায় ঘোরাঘুরি করতে দেখে সন্দেহ হয় স্থানীয়দের। মুহূর্তে ছড়িয়ে পড়ে শোরগোল। কেউ মোবাইলে ফোন করছেন, কেউ ছুটছেন গলির মুখে!

Strait of Hormuz closure |বন্ধ হরমুজ প্রণালী! কত দিনের তেল মজুত রয়েছে ভারতে ? দাম কি বাড়তে চলেছে?

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক : বিশ্বজুড়ে ঘনীভূত হচ্ছে যুদ্ধের কালো মেঘ। ইরানের ইসলামিক রেভোলিউশনারি গার্ড কর্পস (IRGC) কৌশলগতভাবে গুরুত্বপূর্ণ হরমুজ প্রণালী বন্ধ (Strait of Hormuz closure) ঘোষণা করায় বিশ্ব অর্থনীতিতে বড়সড় ধাক্কা লাগার আশঙ্কা তৈরি হয়েছে। ইরান-ইসরায়েল সংঘাতের জেরে জ্বালানি সরবরাহের এই লাইফলাইনটি অবরুদ্ধ হওয়ায় ভারত-সহ দক্ষিণ এশিয়ার দেশগুলিতে তেলের জোগানে (India oil reserves) টান […] The post Strait of Hormuz closure | বন্ধ হরমুজ প্রণালী! কত দিনের তেল মজুত রয়েছে ভারতে ? দাম কি বাড়তে চলেছে? appeared first on Uttarbanga Sambad .

আকাশ থেকে হারিয়ে যাবে চাঁদ! পৃথিবীর একমাত্র উপগ্রহের অস্তিত্ব নিয়ে বাড়ছে আশঙ্কা

বিজ্ঞানীদের গবেষণা বলছে, চাঁদের অভ্যন্তর ক্রমশ শীতল হয়ে যাচ্ছে, সংকুচিত হচ্ছে বহিরঙ্গও। এর ব্যাপক প্রভাব পড়তে পারে পৃথিবীর উপর।

Abdur Rahim Bakshi |‘বিষধর সাপ ঘুরে বেড়াচ্ছে, লাঠি দিয়ে তাড়ান’, সরকারি অনুষ্ঠান মঞ্চে বিজেপিকে নিশানা আব্দুর রহিম বক্সির

সামসী: সরকারি প্রকল্পের শিলান্যাস অনুষ্ঠান। উপস্থিত প্রশাসনিক আধিকারিক থেকে শুরু করে সাধারণ মানুষ। কিন্তু সেই সরকারি মঞ্চ থেকেই প্রধানমন্ত্রী নরেন্দ্র মোদি (PM Narendra Modi) এবং ভারতীয় জনতা পার্টিকে ‘বিষধর সাপ’ বলে কটাক্ষ করলেন মালতীপুরের তৃণমূল বিধায়ক তথা মালদা জেলা তৃণমূল সভাপতি আব্দুর রহিম বক্সি (Abdur Rahim Bakshi)। মঙ্গলবার দুপুরে মালদা জেলার চাঁচল-২ ব্লকের আটঘরা এলাকায় […] The post Abdur Rahim Bakshi | ‘বিষধর সাপ ঘুরে বেড়াচ্ছে, লাঠি দিয়ে তাড়ান’, সরকারি অনুষ্ঠান মঞ্চে বিজেপিকে নিশানা আব্দুর রহিম বক্সির appeared first on Uttarbanga Sambad .

মণিপুর থেকে গ্রেপ্তার ব্রাউন সুগার কারবারের অন্যতম পাণ্ডা

মণিপুর থেকে ব্রাউন সুগার তৈরির কাঁচামাল সরবরাহের অন্যতম পাণ্ডাকে গ্রেপ্তার করল মালদা জেলা পুলিশ। ধৃত কারবারীকে ট্রানজিট রিমান্ডে মালদায় নিয়ে এসে পুলিশি হেপাজতের আবেদনে মালদা জেলা আদালতে পেশ করা হয়েছে।

Jalpaiguri |ভোটার তালিকা থেকে নাম মুছে যাওয়ার আতঙ্ক! মর্মান্তিক পরিণতি ফাস্ট ফুড বিক্রেতার

জলপাইগুড়ি:ভোটার তালিকায় নাম ‘ডিলিট’ হওয়ার আতঙ্কে দোলের দিনে জলপাইগুড়িতে (Jalpaiguri) মর্মান্তিক পরিণতি হল এক ব্যক্তির। তালিকায় নাম না থাকলে তাকে বাংলাদেশ (Bangladesh) পাঠিয়ে দেওয়া হতে পারে বলে মানসিক অবসাদে ভুগছিলেন ৬২ বছর বয়সী ফাস্ট ফুড বিক্রেতা গৌরাঙ্গ দে। ২০০২ সালের তালিকায় (Voter List) নাম ছিল না তাঁর। তাই এসআইআর ঘোষণার পর থেকেই আতঙ্কিত ছিলেন তিনি। […] The post Jalpaiguri | ভোটার তালিকা থেকে নাম মুছে যাওয়ার আতঙ্ক! মর্মান্তিক পরিণতি ফাস্ট ফুড বিক্রেতার appeared first on Uttarbanga Sambad .

Tarakeswar: দুধ পুকুরে স্নানে নামতেই হাড়হিম ঘটনা, দোলের দিন বাচ্চাটার সঙ্গে এমন হবে কেউ ভাবেনি

Hooghly: জানা গিয়েছে, মঙ্গলবার দুপুর বারোটা নাগাদ রং খেলে তারকেশ্বর মন্দিরের দুধ পুকুরে কয়েক জন বন্ধুর সঙ্গে স্নানে গিয়েছিল চঞ্চল ঘোষ। ওই নাবালক সহ বাকি তার সকল বন্ধুদের বাড়িই ভনজীপুর গ্রামে। এই নাবালকরা সকলেই তারকেশ্বরের ভনজীপুর দেশ বন্ধু বিদ্যা নিকেতন স্কুলের দশম শ্রেণির ছাত্র।

‘এই দিনের জন্য ৪৭ বছর অপেক্ষা করেছি’, খামেনেইর মৃত্যুতে উচ্ছ্বসিত ‘স্যাক্রেড গেমস’অভিনেত্রী

'যুগ যুগ জিয়ে', 'মস্তি ৪'-এর মতো বলিউডি ছবিতেও কাজ করেছেন এই অভিনেত্রী।

ওমান বন্দরে আছড়ে পড়ল ইরানি ‘সুইসাইড’ ড্রোন! প্রকাশ্যে চাঞ্চল্যকর ভিডিও

মার্কিন হামলার পালটা জবাবে কার্যত গোটা মধ্যপ্রাচ্যে আগুন জ্বালিয়ে দিয়েছে ইরান। কুয়েত, বাহরাইন এবং সংযুক্ত আরব আমিরশাহীর উপর ব্যাপক ক্ষেপণাস্ত্র এবং ড্রোন হামলা চালাচ্ছে তারা।

ইনস্টাগ্রামের মতো ইউটিউবেও সবার উপরে মোদি! অনেক পিছনে ট্রাম্প, কত হল সাবস্ক্রাইবার?

সব মিলিয়ে ডিজিটাল দুনিয়ায় মোদির ধারেকাছে নেই মার্কিন প্রেসিডেন্ট ডোনাল্ড ট্রাম্প কিংবা রাশিয়ার প্রেসিডেন্ট ভ্লাদিমির পুতিন।

Weekend trips: সুইজারল্যান্ড নয়, উত্তরবঙ্গের পাহাড়ের কোলেই লুকিয়ে আছে এই আশ্চর্য গ্রাম!

offbeat desctinations: উত্তরবঙ্গের পাহাড়ে যারা ভিড় এড়িয়ে নির্জনতার খোঁজে পাড়ি দিতে চান, তাদের জন্য কার্শিয়ং মহকুমার গয়াবাড়ি (Gayabari) এক টুকরো স্বর্গ। হিমালয়ের কোলে মেঘেদের আনাগোনা আর চা বাগানের সবুজে ঘেরা এই ছোট গ্রামটি এখন পর্যটকদের পছন্দের তালিকায় প্রথম সারিতে উঠে আসছে। পাহাড়ের অন্দরে নিভৃত ঠিকানা: গয়াবাড়ি শিলিগুড়ি থেকে কার্শিয়ং যাওয়ার পথে হিল কার্ট রোড ধরে কিছুটা এগোলে মহানন্দা অভয়ারণ্য পেরিয়ে পাহাড়ি বাঁক নিতে নিতেই চোখে পড়বে গয়াবাড়ি। সমুদ্রপৃষ্ঠ থেকে এর উচ্চতা প্রায় ৪,০০০ ফুটের কাছাকাছি। গয়াবাড়ির মূল আকর্ষণ হলো এখানকার ছবির মতো সুন্দর চা বাগান এবং হিমালয়ের নির্মল প্রশান্তি। কেন যাবেন গয়াবাড়ি? সবুজের গালিচা: গ্রামের চারিদিকে ধাপচাষের জমি এবং দীর্ঘায়িত চা বাগান। কুয়াশার চাদর যখন চা বাগানের ওপর দিয়ে ভেসে যায়, তখন এক অপার্থিব পরিবেশ তৈরি হয়। আরও পড়ুন- Nokdara: কথায় বলে এখানে ঈশ্বর নিজের হাতে ছবি আঁকেন, কালিম্পঙের নোকদারা যেন মর্ত্যের স্বর্গ ট্রেন লাইনের রোমাঞ্চ: ইউনেস্কো ওয়ার্ল্ড হেরিটেজ দার্জিলিং হিমালয়ান রেলওয়ে বা টয় ট্রেনের লাইন এই গ্রামের বুক চিরে চলে গেছে। ছোট গয়াবাড়ি স্টেশনে বসে কু ঝিকঝিক টয় ট্রেন দেখার অভিজ্ঞতা সত্যিই অনবদ্য। কাছের আকর্ষণ: এখান থেকেই কাছেই রয়েছে বিখ্যাত নেতািজি সুভাষ চন্দ্র বসু মিউজিয়াম (গিদ্দা পাহাড়)। এছাড়া এখান থেকে কার্শিয়ং শহর বা ডাওহিলও খুব কাছে। আরও পড়ুন- Weekend Destinations: দার্জিলিং গিয়েও এই 'স্বর্গ' দেখেননি? আফসোস করবেন! পাহাড়ের খাঁজে লুকিয়ে থাকা এক রূপকথার জগত পাখি দেখা: যারা পাখি দেখতে ভালোবাসেন, তাদের জন্য গয়াবাড়ি আদর্শ। নির্জন এই পাহাড়ি গ্রামে বহু বিচিত্র পাহাড়ি পাখির দেখা মেলে। থাকার ব্যবস্থা ও আতিথেয়তা গয়াবাড়িতে বর্তমানে বেশ কিছু চমৎকার হোমস্টে গড়ে উঠেছে। বড় হোটেলের কৃত্রিমতা এখানে নেই, পরিবর্তে আছে স্থানীয় নেপালি সংস্কৃতির ছোঁয়া। কাঠের তৈরি ঘর, পাহাড়ি রান্না আর এখানকার মানুষের অমায়িক ব্যবহার পর্যটকদের বারবার এখানে ফিরিয়ে আনে। ঘরের জানালা খুললেই দেখা যায় পাহাড়ের বাঁকে বাঁকে ছড়িয়ে থাকা ছোট ছোট বসতি আর রাতে পাহাড়ের গায়ে জ্বলে ওঠা আলোর বিন্দু। আরও পড়ুন- Mount Katao: সিকিমের বুকেই সুইজারল্যান্ড! মাউন্ট কাটাও-এর এই রূপ দেখলে আপনিও বলবেন, ‘এতদিন কোথায় লুকিয়ে ছিল এই স্বর্গ?’ কীভাবে যাবেন? শিলিগুড়ি বা এনজেপি (NJP) থেকে কার্শিয়ংগামী যেকোনো গাড়ি বা বাসে করে গয়াবাড়ি যাওয়া যায়। দূরত্ব মাত্র ৩৫-৪০ কিলোমিটারের মতো। সময় লাগে ঘণ্টা দেড়েক।

ইরানের সরকারি টিভি চ্যানেল হ্যাক! নেতানিয়াহু-ট্রাম্পের ভাষণ সম্প্রচার মোসাদের

ইরানের বিপ্লবী গার্ড কর্পস তেহরানে সরকারি সম্প্রচার মাধ্যম IRIB-কে ব্যবহার করে নিজেদের মধ্যে যোগাযোগ রাখছিল। হামলা চালিয়ে তা ধ্বংস করা হয়েছে।

ক্রিকেট ছেড়ে জ্যোতিষ চর্চা ? ভারতকে নিয়ে ফের ভবিষ্যদ্বাণী আমিরের!

এর আগেও অভিষেককে নিশানা করেছিলেন আমির। তাঁকে 'স্লগার' আখ্যা দিয়েছিলেন আমির। আমিরের নতুন বক্তব্যে কটাক্ষের শিকার হতে হচ্ছে তাঁকে। বিশ্বকাপে এখনও মাত্র একটি ম্যাচে ৫০ বা তার বেশি রান করেছেন অভিষেক। যদি সেমিফাইনালের মঞ্চে রান পান, তাহলে আবার হয়ত চুপ করবেন আমির।

Quentin Tarantino Death Hoax |ইরান হামলায় মৃত্যু হয়েছে সস্ত্রীক ট্যারান্টিনোর? ভাইরাল খবরের সত্যতা জানিয়ে মুখ খুলল টিম

উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: মধ্যপ্রাচ্যের অগ্নিগর্ভ পরিস্থিতির মাঝেই নেটদুনিয়ায় ছড়িয়ে পড়ল হলিউডের প্রখ্যাত পরিচালক কোয়েন্টিন ট্যারান্টিনো (Quentin Tarantino Death Hoax) ও তাঁর স্ত্রী ড্যানিয়েলা পিকের ভুয়ো মৃত্যুসংবাদ। দাবি করা হয়, ইরানের (Iran) আক্রমণে ইজরায়েলে (Israel) প্রাণ হারিয়েছেন এই দম্পতি। খবরটি দাবানলের মতো ছড়িয়ে পড়লে শোকস্তব্ধ হয়ে পড়েন বিশ্বের লক্ষ লক্ষ অনুরাগী। অবশেষে এই বিষয়ে মুখ […] The post Quentin Tarantino Death Hoax | ইরান হামলায় মৃত্যু হয়েছে সস্ত্রীক ট্যারান্টিনোর? ভাইরাল খবরের সত্যতা জানিয়ে মুখ খুলল টিম appeared first on Uttarbanga Sambad .

Kumarganj Accident |কুমারগঞ্জে পোল নামাতে গিয়ে বিপর্যয়! বিদ্যুতের ভারী খুঁটি চাপা পড়ে মৃত্যু তরুণের, এলাকায় শোকের ছায়া

কুমারগঞ্জ: কাজ চলছিল বাড়িতে সাবমার্সিবল পাম্প বসানোর। সেই কাজের জন্যই আনা হয়েছিল বিদ্যুতের পোল। কিন্তু কে জানত, সেই পোলই ডেকে আনবে যমদূত! মঙ্গলবার দুপুরে দক্ষিণ দিনাজপুর জেলার কুমারগঞ্জ ব্লকের সাফানগর পঞ্চায়েতের কুসুমতারা এলাকায় বিদ্যুতের পোল চাপা পড়ে মৃত্যু হলো মুশফিকুর রহমান মণ্ডল (৩৮) নামে এক ব্যক্তির। এই মর্মান্তিক ঘটনাকে কেন্দ্র করে এলাকায় শোকের পাশাপাশি বিদ্যুৎ […] The post Kumarganj Accident | কুমারগঞ্জে পোল নামাতে গিয়ে বিপর্যয়! বিদ্যুতের ভারী খুঁটি চাপা পড়ে মৃত্যু তরুণের, এলাকায় শোকের ছায়া appeared first on Uttarbanga Sambad .

Suvendu Adhikari: দোলের দিনই ভবানীপুরে জনসংযোগ শুভেন্দুর

Election in Bengal: হাতে গোপালের বিগ্রহ নিয়ে কর্মী-সমর্থকদের সঙ্গে পরিক্রমায় অংশ নিলেন। একইসঙ্গে এলাকার মন্দিরেও পুজো দেন। প্রসঙ্গত, এসআইআর পর্বের শুরুর পর থেকেই বারবার চর্চায় ফিরে ফিরে এসেছে ভাবনীপুর। ইতিমধ্যেই খসড়া ও চূড়ান্ত তালিকা মিলিয়ে এই এলাকা থেকে প্রায় ৬০ হাজার ভোটারের নাম।

Zaher Alvi: 'আমার স্ত্রী একজনই', স্ত্রী ইকরার মৃত্যুর পর বিস্ফোরক আলভী! সত্যিই তিথির সঙ্গে পরকীয়ায় জড়িয়েছেন?

ছোট পর্দার অভিনেতা জাহের আলভীর দেওয়া ২৮ মিনিটের ভিডিও বার্তাই এখন আলোচনার কেন্দ্রে। সেখানে তিনি স্পষ্টভাবে বলেন, “তিথির জন্মদিন উদ্‌যাপন করতে নেপাল গিয়েছি- এটা কেউ প্রমাণ করতে পারবে না। বিষয়টিকে অযথা জটিল করা হচ্ছে।” সহশিল্পী ইফফাত আরা তিথির সঙ্গে তাঁর সম্পর্ক নিয়ে ওঠা অভিযোগের জবাবে আলভী দাবি করেন, এটি কেবল সহকর্মীদের স্বাভাবিক বন্ধুত্ব ও পেশাগত ঘনিষ্ঠতা। তাঁর কথায়, “দীর্ঘদিন একসঙ্গে কাজ করলে একটা নির্ভরশীলতা তৈরি হতেই পারে। তার মানে এই নয় যে আমি ইকরাকে ডিভোর্স দিয়ে তিথিকে বিয়ে করব। আমার জীবনে স্ত্রী একজনই- ইকরা। আমি কখনো তাকে ডিভোর্স দিতে চাইনি।” এই বক্তব্যের পেছনে রয়েছে এক মর্মান্তিক ঘটনা। আলভীর স্ত্রী আফরা ইভনাথ খান ইকরা ২৮ ফেব্রুয়ারি আত্মহত্যা করেন। এর আগের দিন, ২৭ ফেব্রুয়ারি, নাটকের শুটিংয়ে আলভী ও তিথি নেপালে ছিলেন- যেদিন ছিল তিথির জন্মদিন। বিনোদন অঙ্গনে গুঞ্জন ছড়ায়, জন্মদিন উদ্‌যাপনের উদ্দেশ্যেই নেপালে শুটিংয়ের পরিকল্পনা করা হয়েছিল। ঘটনার এই সময়কাল নিয়ে নানা প্রশ্ন উঠেছে। ইকরার মৃত্যুর পর তাঁর পরিবার সরব হয়েছে। মা রেবেকা সুলতানা ও অন্যান্য স্বজনদের অভিযোগ, বিবাহবহির্ভূত সম্পর্কের কারণেই মানসিক চাপে ছিলেন ইকরা। তাঁদের দাবি, “আমাদের মেয়েটি দীর্ঘদিন ধরে কষ্ট পাচ্ছিল। আমরা সুষ্ঠু তদন্ত চাই।” ইকরার বাবা কবির হায়াত খান, পল্লবী থানায় একটি মামলা দায়ের করেছেন। এজাহারে উল্লেখ করা হয়েছে, প্রায় দুই বছর ধরে তিথির সঙ্গে আলভীর ঘনিষ্ঠ সম্পর্ক ছিল বলে তাঁদের ধারণা। Sonakashi Sinha: হেলমেটের ভেতর রং! স্কুটিতে পালালেন জহির, ধাওয়া সোনাক্ষীর অন্যদিকে, স্ত্রী মৃত্যুর পরও দেশে ফেরেননি জাহের আলভী। একটি সংবাদমাধ্যমকে তিনি বলেছিলেন, দাফনের আগে ঢাকায় ফিরবেন। তবে শেষ পর্যন্ত তিনি আসেননি, যা নিয়ে সমালোচনা আরও বেড়েছে। তিথির সঙ্গে সম্পর্কের বিষয়ে আলভী আরও বলেন, “ইকরা ও তিথিকে অনেকবার একসঙ্গে দেখেছেন সবাই। কফিশপে, আড্ডায়- অনেক সময় একসঙ্গে কাটিয়েছি। যদি বিষয়টা এতটাই খারাপ হতো, তাহলে সেটা এতদিন গোপন থাকত না।” ভিডিও বার্তার এক পর্যায়ে তিথিকে নিয়ে ওঠা বিতর্ক প্রসঙ্গে মুখ খোলেন জাহের আলভী। তিনি বলেন, দীর্ঘদিন একসঙ্গে কাজ করতে গেলে সহশিল্পীদের মধ্যে ঘনিষ্ঠতা তৈরি হওয়াটা অস্বাভাবিক নয়। তাঁর ভাষায়, “আমাদের অঙ্গনে একজন শিল্পীর সঙ্গে আরেকজন শিল্পীর ভালো বন্ধুত্ব বা বোঝাপড়া হতেই পারে। তিথির সঙ্গে আমারও তেমনই একটি ভালো সম্পর্ক ও নির্ভরশীলতার জায়গা তৈরি হয়েছিল। তাঁর জন্মদিনে আমি আলাদা কিছু করিনি। যা হয়েছে ইউনিটের তরফে করছি।” দোলপূর্ণিমায় রঙে-প্রেমে রাঙা দিব্য-দিব্যানী, ভাইরাল রোম্যান্টিক ভিডিও তবে এই সম্পর্ককে কেন্দ্র করে যে অভিযোগ উঠেছে, তা তিনি সরাসরি নাকচ করেন। আলভী স্পষ্টভাবে বলেন, “এর মানে এই নয় যে আমি ইকরাকে ডিভোর্স দিয়ে তিথিকে বিয়ে করব। এমন কথা আমি কোনো দিন ইকরাকে বলিনি, তিথিও আমাকে বলেনি। তাই এটাকে আপনারা অন্যভাবে ব্যাখ্যা করতে পারেন না।” এদিকে ঘটনাটি ঘিরে শোবিজ অঙ্গনে তীব্র আলোচনা চলছে। সামাজিক যোগাযোগমাধ্যমেও চলছে সমালোচনা ও পাল্টা বক্তব্য। পরিবারের পক্ষ থেকে নিরপেক্ষ তদন্ত ও ন্যায়বিচারের দাবি জানানো হয়েছে। পুরো বিষয়টি এখন আইনগত প্রক্রিয়ার মধ্য দিয়ে এগোচ্ছে।

নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে গাছে ধাক্কা যাত্রীবাহি গাড়ির! দোলের দিন গোঘাটে ভয়াবহ দুর্ঘটনায় মৃত ২, আহত ১২

গোঘাটের হাজিপুরের করপুকুরের কাছে গাড়িটি নিয়ন্ত্রণ হারিয়ে একটি গাছে ধাক্কা মারে। তাতেই এই বিপত্তি! বিকট শব্দ শুনে ছুটে আসেন স্থানীয় বাসিন্দা ও টহলে থাকা পুলিশ বাহিনী।

রিয়াধে ইরানি ড্রোন হামলার পরই সৌদি-ত্যাগ রোনাল্ডোর, ৬০০ কোটির বিমানে কোথায় পাড়ি দিলেন?

মধ্যপ্রাচ্যের একাধিক দেশের মতো সৌদি আরবও পুড়ছে যুদ্ধের আগুনে। মঙ্গলবার ভোরবেলা সৌদি আরবের মার্কিন দূতাবাসে ইরানের ছোড়া দুটি ড্রোন আছড়ে পড়েছে। তারপরই বড় পদক্ষেপ ক্রিশ্চিয়ানো রোনাল্ডোর।

Dinhata |অনুমতি ছাড়াই ১১ হাজার ভোল্টের নীচে কারখানা! কাঠগড়ায় প্রশাসন

প্রসেনজিৎ সাহা ও অমৃতা দে, দিনহাটা: বিদ্যুৎস্পৃষ্ট হয়ে পাঁচ শ্রমিকের মৃত্যুর ঘটনার পর ওই পাথরের কারখানা নিয়ে উঠছে একাধিক প্রশ্ন। আদৌ কি ওই কারখানার বৈধ অনুমতি ছিল? যদি না থাকে তাহলে প্রশাসনের নাকের ডগায় কীভাবে ওই কারখানার কাজ চলছিল? আর চললেও তা নিয়ে প্রশাসন কেন কোনও ব্যবস্থা নিল না? আর তাতেই প্রশাসনের ভূমিকা নিয়ে বড়সড়ো […] The post Dinhata | অনুমতি ছাড়াই ১১ হাজার ভোল্টের নীচে কারখানা! কাঠগড়ায় প্রশাসন appeared first on Uttarbanga Sambad .

মদের আসরে দুই বেয়াইয়ের মধ্যে বচসা থেকে খুন! হরিণঘাটায় বেলচা-বাঁশ দিয়ে পিটিয়ে ‘হত্যা’

মদ কেনার টাকার ভাগবাটোয়ারার মাঝে মাত্র ১০০ টাকা নিয়ে দু'জনের বচসা শুরু হয়। সেখানেই পিটিয়ে বেয়াইকে খুনের অভিযোগ ওঠে অসিত দেবনাথের বিরুদ্ধে।

SIR in Bengal: চূড়ান্ত তালিকায় নামের পাশে ‘ডিলিটেড’, দোলের দিনই চরম সিদ্ধান্ত নিয়ে ফেললেন ৬২ বছরের বৃদ্ধ

Jalpaiguri: গৌরাঙ্গ পেশায় ফাস্ট ফুড বিক্রেতা। ২০০২ এর ভোটার তালিকায় তার নাম ছিল না। পরিবারের সদস্যরা বলছেন, SIR চলাকালীন ২০০২ সালের ভোটার তালিকায় তাঁর নাম না থাকার কথা জানতে পারার পর থেকেই আতঙ্কে ছিলেন। এরপর চূড়ান্ত তালিকায় তাঁর নাম ডিলিট দেখার পর থেকেই সারাক্ষণ প্রলাপ বকতেন।

ঘুমানোর পরও স্থির থাকছে না পা, ‘রেস্টলেস লেগস সিনড্রোম’নয় তো? কী কী সমস্যা হতে পারে!

রাতে পা স্থির না থাকার সমস্যা যদি নিয়মিত হয় এবং ঘুম বা কাজকর্মে বাধা সৃষ্টি করে, তাহলে দেরি না করে চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়াই বুদ্ধিমানের কাজ।

জনপ্রিয় ‘প্রেয়ার অ্যাপ’ই হাতিয়ার মোসাদের! ইরানের ঘরে ঘরে কীভাবে ‘মনোযুদ্ধ’ ইজরায়েলের?

বিশেষজ্ঞদের মতে, ইজরায়েলের এই পদক্ষেপ ছিল অত্যন্ত বুদ্ধিদীপ্ত। কারণ, এই অ্যাপটি ইরানবাসীর কাছে আস্থা এবং নির্ভরতার জায়গা। তাছাড়া এর মাধ্যমে ইরানের বিভিন্ন বয়সের মানুষজনের কাছেও পৌঁছে যাওয়া যায়।

জুবিন ‘খুনে’অভিযুক্তের ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্ট বন্ধ করা যাবে না, সিটকে ভর্ৎসনা করে নির্দেশ আদালতের

১৯ সেপ্টেম্বর সাঁতার কাটার সময়ে রহস্যজনকভাবে মৃত্যু হয় জুবিন গর্গের।

Bharnobari Tea Estate |খুলল ভার্নোবাড়ি! ৪ শ্রমিকের মৃত্যুর পর অবশেষে সচল আড়াই মাস বন্ধ থাকা বাগান

সমীর দাস, হাসিমারা: চার শ্রমিকের মৃত্যুর ৬০ ঘণ্টার মধ্যেই খুলে গেল আড়াই মাস ধরে বন্ধ থাকা ভার্নোবাড়ি চা বাগান (Bharnobari Tea Estate)। শ্রমিক মহল্লায় প্রশ্ন উঠছে, আড়াই মাস ধরে তিনটি বৈঠকে টালবাহানা না চললে তো এভাবে অন্য বাগানে কাজ করতে যেতে হত না। অকালে পরিবারকে অনাথ করে চলে যেতে হত না চার মহিলা শ্রমিককে। শনিবার […] The post Bharnobari Tea Estate | খুলল ভার্নোবাড়ি! ৪ শ্রমিকের মৃত্যুর পর অবশেষে সচল আড়াই মাস বন্ধ থাকা বাগান appeared first on Uttarbanga Sambad .

দ্রুত ‘ঝুলে থাকা’৬০ লক্ষ ভোটারের ভাগ্য নির্ধারণ! দুই পড়শি রাজ্য থেকে আসছেন আরও ২০০ বিচারক 

উৎসবের আবহে কাজের গতি কমাতে নারাজ হাইকোর্ট। এমনকী দায়িত্বপ্রাপ্ত বিচারকদের কর্মস্থল ছেড়ে বাইরে না যাওয়ার নির্দেশ জারি করেছেন রেজিস্ট্রার জেনারেল।

‘প্রাণে বেঁচেছি, বাড়ি ফেরান’, মোদি-মমতার কাছে আর্তি মধ্যপ্রাচ্যে আটকে পড়া বর্ধমানের বাসিন্দাদের

দেশে ফেরানোর ব্যবস্থা করতে কেউ আবার ফেসবুকে কাঁদতে কাঁদতে পোস্ট করে প্রধানমন্ত্রী, মুখ্যমন্ত্রীর হস্তক্ষেপ চেয়েছেন।

Flight Cancel: মধ্যপ্রাচ্যে যুদ্ধ পরিস্থিতি, বাতিল একের পর এক বিমান, জেনে নিন বিস্তারিত

Flight canceled: এ দিকে, এই বিমান বাতিলের জেরে মধ্যপ্রাচ্যের বিভিন্ন জায়গায় আটকে রয়েছেন অনেকে। একাধিক খবর আসতে শুরু করেছে। জানা গিয়েছে, রাজ্যের পুরমন্ত্রী ফিরহাদ হাকিমের মেয়ে ও স্ত্রী আটকে রয়েছেন মদিনায়। অন্যদিকে, টলি অভিনেত্রী শুভশ্রী গঙ্গোপাধ্যায় আটকে রয়েছেন দুবাইতে।