18 C 
Household Tips |একটুখানি নুন আর লেবু দিয়েই হবে চটজলদি মুসকিল আসান। কীভাবে? রইল টিপস
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সারাদিনের ব্যস্ততায় বাড়ির সমস্ত কোণের ধুলোবালি ঝেড়ে একদম সাফ রাখা বেশ চ্যালেঞ্জিং বিষয়। গেরস্থালির বিভিন্ন জিনিস পরিষ্কার করতে চোখ বন্ধ করে ভরসা রাখতে পারেন আপনার রান্নাঘরে থাকা একটুখানি নুন আর লেবুর উপর। নানা সমস্যার সমাধানে একটুখানি নুন আর লেবু দিয়েই হবে চটজলদি মুসকিল আসান। কীভাবে? রইল টিপস। জামাকাপড়ে কোনও জেদি দাগ […] The post Household Tips | একটুখানি নুন আর লেবু দিয়েই হবে চটজলদি মুসকিল আসান। কীভাবে? রইল টিপস appeared first on Uttarbanga Sambad .
Zelenskyy India Visit |পুতিন ফিরতেই জল্পনা তুঙ্গে! ভারতে পা রাখছেন জেলেনস্কি?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: প্রায় ৩ বছর ধরে চলতে থাকা রুশ-ইউক্রেন যুদ্ধে এবার শান্তির পথ খুঁজতে ভারতে পা রাখছেন জেলেনস্কি (Zelenskyy)! জানা গেছে, ২০২৬ সালের জানুয়ারিতে ভারত সফরে আসছেন জেলেনস্কি। যদিও দিনক্ষণ এখনও চুড়ান্ত হয়নি। তবুও কেন্দ্রের তৎপরতা ইতিমধ্যেই শুরু হয়েছে। রাশিয়ার প্রেসিডেন্টের ভারত সফরের পর ইউক্রেনের প্রেসিডেন্টের ভারত সফর অত্যন্ত তাৎপর্যপূর্ণ বলে মনে করছে […] The post Zelenskyy India Visit | পুতিন ফিরতেই জল্পনা তুঙ্গে! ভারতে পা রাখছেন জেলেনস্কি? appeared first on Uttarbanga Sambad .
Humayun Kabir Property: কলকাতায় ফ্ল্যাট, গ্যারাজে গাড়ি, কত লক্ষের সম্পত্তির মালিক হুমায়ুন কবীর?
Humayun Kabir: আয় যাই হোক, হুমায়ুনের বিনিয়োগের অঙ্ক কিন্তু অনেকটাই বেশি। ৪ লক্ষ ৬৩ হাজার টাকার একটি জীবনবিমা ছিল তাঁর নামে। অপর একটি বিমার অঙ্ক ১ লক্ষ ৯৯ হাজার টাকা। ৩ লক্ষ ও ২ লক্ষ টাকার আরও দুটি বিমার কথাও উল্লেখ আছে হলফনামায়।
‘৯৯৯ বা ৯৯৯৯, অপমানের তালিকা বানান, এবার নেহরু-তর্ক শেষ করুন’! মোদিকে বললেন প্রিয়াঙ্কা
লোকসভায় বন্দে মাতরম নিয়ে আলোচনায় সরাসরি জওহরলাল নেহরুকেই নিশানা করেছিলেন নরেন্দ্র মোদি। এ বার তার জবাব দিলেন কংগ্রেস সাংসদ প্রিয়াঙ্কা গান্ধী।
বালুরঘাট: বিবাহ বহির্ভূত সম্পর্কের অবনতিতে ট্র্যাক্টর দিয়ে প্রেমিকার দেহাংশ ছিন্নভিন্ন করে নৃশংসভাবে খুন করেছিল প্রেমিক। পরে ওই দেহাংশের টুকরো মাটির সঙ্গে মিশিয়ে খুনের প্রমাণ লোপাটের চেষ্টা করা হয়। ২০২৪ সালের জুন মাসের ওই খুনের মামলায় দোষী সাব্যস্ত হওয়া সাদ্দাম হোসেন মোল্লাকে যাবজ্জীবন কারাদন্ডের নির্দেশ দিল বালুরঘাট আদালত। ভারতীয় দণ্ডবিধি ৩০২ ধারায় যাবজ্জীবন সশ্রম কারাদন্ড ও […] The post Balurghat | ট্র্যাক্টর দিয়ে প্রেমিকাকে খুন করে দেহাংশ জমিতে পুঁতে ছিল প্রেমিক, অবশেষে যাবজ্জীবন কারদন্ডের সাজা ঘোষণা গুণধরের appeared first on Uttarbanga Sambad .
ঘন ঘন কাশি ভোগাচ্ছে? বাড়িতেই রয়েছে সহজ সমাধান
দুম করেই কাশি কমানোর সিরাপ কিনে ফেলেছেন। তাতে উপকার তো হচ্ছেই না, উল্টে কাশি বাড়ছে আরও। সারাদিন ঘুম, ঘুম, ভাব। ভাবছেন কি করবেন? চিন্তা নেই, বাড়িতেই রয়েছে এমন কিছু উপাদান, যা দিয়ে খুব সহজেই দূর হবে এই সমস্যার। কী করবেন? রইল সহজ টিপস।
Bangladesh Cricket: হজম হল না অবসর, ফিরছেন বাংলাদেশের তারকা ক্রিকেটার?
বাড়ির বাথরুমে পড়ে গিয়ে গুরুতর আঘাত, হাসপাতালে চিকিৎসাধীন পার্থ
গত কয়েকমাস আগেই নিয়োগ দুর্নীতি মামলায় জামিন পান প্রাক্তন শিক্ষামন্ত্রী।
‘ইক্কিস দেখুক ভারত-পাকিস্তান’, জীবনের শেষ দিনের শুটিংয়ে কী বলেন ধর্মেন্দ্র? প্রকাশ্যে ভিডিও
শেষ ছবিতে দুই দেশকে মিলিয়ে দেওয়ার বার্তা দেন ধর্মেন্দ্র?
‘অনেক সুযোগ দিয়েছি’, সঞ্জুর ওপেনে ফেরার রাস্তা বন্ধ করলেন সূর্য, রিঙ্কুকে বাদ দেওয়ার কী যুক্তি?
দক্ষিণ আফ্রিকার বিরুদ্ধে টি-টোয়েন্টি সিরিজে নামার আগে জরিমানা টিম ইন্ডিয়ার।
চ্যাংরাবান্ধা: উত্তরবঙ্গ উন্নয়ন দপ্তরের পক্ষ থেকে ১ কোটি ১৭ লক্ষ টাকা ব্যয়ে চ্যাংরাবান্ধা বাজারে অতি প্রাচীন দুর্গামণ্ডপ পুনঃনির্মাণ কাজ শুরু হয়েছে বেশ কিছুদিন আগেই। আর এদিকে সোমবার নিম্নমানের সামগ্রী দিয়ে কাজ হচ্ছে,এই অভিযোগ তুলে বিজেপি নেতৃত্ব কাজ বন্ধ করে দিয়েছেন। বিজেপির মেখলিগঞ্জ উত্তর মন্ডলের সম্পাদক সন্তোষ ঠাকুর,যুব নেতা শুভময় ঘোষ সহ অন্যান্যরা চ্যাংরাবান্ধা বাজারের নির্মীয়মান […] The post Changrabandha | নিম্নমানের সামগ্রীর ব্যবহার! চ্যারাবান্ধা বাজারের দুর্গামণ্ডপের নির্মাণকাজ বন্ধ করল বিজেপি appeared first on Uttarbanga Sambad .
Smartphone Children: আধুনিক যুগে স্মার্টফোন শুধু বড়দের নয়, খুব অল্পবয়সি শিশুদের হাতেও পৌঁছে গেছে। স্কুলের পড়াশোনা, যোগাযোগ বা বিনোদনের জন্য অনেক পরিবারে শিশুরা খুব ছোট বয়সেই নিজের ফোন পেয়ে যায়। কিন্তু প্রশ্ন হল, এটি কি তাদের স্বাস্থ্যের জন্য নিরাপদ? নতুন এক গবেষণা জানাচ্ছে উদ্বেগের কথা। বিশেষজ্ঞদের মতে, ১২ বছরের আগে স্মার্টফোন হাতে পাওয়া শিশুদের শারীরিক ও মানসিক—দুই ধরনের ঝুঁকি উল্লেখযোগ্যভাবে বাড়িয়ে দেয়। সম্প্রতি যুক্তরাষ্ট্রে পরিচালিত একটি বড় গবেষণায় দেখা গেছে, যেসব শিশু ১২ বছর হওয়ার আগেই স্মার্টফোন পেয়েছে, তাদের মধ্যে অবসাদ, স্থূলতা এবং নিয়মিত ঘুমের সমস্যা বেশি দেখা গেছে। এই গবেষণায় ১০,০০০-এরও বেশি শিশুর দীর্ঘমেয়াদি তথ্য বিশ্লেষণ করা হয়েছে, যা শিশুদের মস্তিষ্কের বিকাশ ও আচরণ নিয়ে এখন পর্যন্ত অন্যতম বৃহৎ স্টাডি হিসেবে বিবেচিত। গবেষকরা দেখেছেন, শিশুর বয়স যত কম থাকে, স্মার্টফোনের প্রভাব তত বেশি গভীর হয়। যারা ১২ বছর হওয়ার আগেই ফোন পেয়েছে, তাদের ঘুম ব্যাহত হওয়া, অতিরিক্ত ওজন বৃদ্ধি এবং মানসিক অস্থিরতা বেশি দেখা গেছে তাঁদের তুলনায়, যাঁরা এই বয়স পর্যন্ত ফোন পায়নি। আরও পড়ুন- প্রতিদিন সকালে আলু পরোটা খাচ্ছেন? জানুন, কী বলছেন পুষ্টিবিদরা বিশেষজ্ঞদের মতে, এই ফলাফল কারণ-পরিণাম সরাসরি প্রমাণ করে না, তবে সম্পর্কটি অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। শিশুদের হাতে ফোন গেলে তারা ঘুমানোর সময় ফোন ব্যবহার করে, রাতে স্ক্রিনের আলো চোখে পড়ায় ঘুমের স্বাভাবিক ছন্দ নষ্ট হয়। একইসঙ্গে ফোনে সময় দেওয়ার কারণে তারা বাইরে খেলাধুলা কম করে, ফলে তাদের শারীরিক নড়াচড়া কমে যায়। এতে ক্যালোরি খরচ কমে গিয়ে ওজন দ্রুত বাড়ে। সামাজিক যোগাযোগও কমে যেতে পারে, কারণ বাস্তব বন্ধুদের সঙ্গে সময় কাটানোর বদলে তারা স্ক্রিনে সময় দেয় বেশি। আরও পড়ুন- শরীরে ফাইবারের অভাব? সংকেত দেয় দেহ, দেখেও বুঝতে পারেন না ৯৯ শতাংশ মানুষ গবেষকরা আরও বলেন, কিশোর বয়স এমন একটি সময় যখন মানসিক ও শারীরিক বিকাশ দ্রুত ঘটে। এই সময়ে ঘুম, শারীরিক ব্যায়াম ও সামাজিক যোগাযোগ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। ফোনের অতিরিক্ত ব্যবহার এ তিনটির ওপরেই নেতিবাচক প্রভাব ফেলে। আর সেই পরিবর্তনগুলো ভবিষ্যতে আরও বড় মানসিক চাপে পরিণত হতে পারে। আরও পড়ুন- তিন মাস ধরে পালন করুন এই ২ রুটিন, মেদ তো কমবেই, বিরাট পরিবর্তন ঘটতে পারে শরীরে! যা বলছে গবেষণা গবেষণায় আরও দেখা গেছে, যেসব শিশু ১২ বছর বয়স পর্যন্ত ফোন পায়নি, তাদের মধ্যে মানসিক স্থিতিশীলতা তুলনামূলক বেশি থাকে। কিন্তু একবছর পরে যখন কিছু শিশু ফোন পায়, তখন তাদের মানসিক স্বাস্থ্য আগের তুলনায় খারাপ হতে শুরু করে। তারা সহজেই বিরক্ত হয়, মনোযোগ কমে যায়। অথবা রাতে ঠিকমতো না ঘুমানোর মতো সমস্যা বাড়তে থাকে।
Baba Ramdev Health Tips: খাবারেই লুকিয়ে সুস্বাস্থ্যের চাবিকাঠি, ফিট থাকার মন্ত্র শেখালেন বাবা রামদেব
বাবা রামদেবের মতে, বেশিরভাগ মানুষই জানেন না যে কীভাবে লিভার, কিডনি, অন্ত্র, অগ্ন্যাশয়, ফুসফুস, হৃদযন্ত্র, মস্তিষ্ক, থাইরয়েড, প্রস্টেট, জরায়ু, ডিম্বাশয়, প্রজনন অঙ্গ, কঙ্কাল এবং সংবহনতন্ত্রকে ভালো রাখা যায়। আর এর কারণ হল, তাঁরা খাবার খাওয়ার সময় প্রয়োজনীয় বিষয়গুলির প্রতি মনোযোগ দেন না।
ইরানের মতো ব্রাজিলের পথেও হাজার হাজার মহিলা, বিক্ষোভে উত্তাল রিও, কী দাবি তাঁদের?
বহু পুরুষও অংশগ্রহণ করেছেন এই প্রতিবাদে।
‘বাবা নয়, আসল অপরাধী মা’, হাত-পা বেঁধে খালে ফেলার ২ মাস পর বেঁচে ফিরে বলল কিশোরী
'নির্দোষ' বাবাকে মুক্তি দেওয়ার দাবি মেয়ের।
Gangarampur |অতিরিক্ত টাকা নেওয়ার অভিযোগ স্কুলের বিরুদ্ধে! গেটে তালা ঝুলিয়ে বিক্ষোভ পড়ুয়াদের
গঙ্গারামপুর: উচ্চমাধ্যমিকের চতুর্থ সিমেস্টারের পড়ুয়াদের ফর্ম ফিলাপে অতিরিক্ত টাকা চাওয়ার অভিযোগ উঠল গঙ্গারামপুর ব্লকের ঠ্যাঙ্গাপাড়া উচ্চ বিদ্যালয়ের বিরুদ্ধে। ঘটনার দরুন বিদ্যালয়ের গেটে তালা ঝুলিয়ে বিক্ষোভ দেখায় পড়ুয়ারা। যদিও পরবর্তীতে পরিবেশ স্বাভাবিক হয়। পড়ুয়াদের অভিযোগ, পর্ষদের নির্ধারিত ফি-র বাইরেও পড়ুয়াদের কাছ থেকে অতিরিক্ত টাকা নেওয়া হচ্ছে। পড়ুয়ারা তার প্রতিবাদ করায় কিছুটা ফি কমাতে বাধ্য হয় স্কুল […] The post Gangarampur | অতিরিক্ত টাকা নেওয়ার অভিযোগ স্কুলের বিরুদ্ধে! গেটে তালা ঝুলিয়ে বিক্ষোভ পড়ুয়াদের appeared first on Uttarbanga Sambad .
TMC: মোটা টাকা ঘুষ নিচ্ছেন তৃণমূল নেতা? ভিডিয়ো পোস্ট সুকান্তর, দেখুন…
এরপরই এই ছবি টুইট করেন কেন্দ্রীয় মন্ত্রী সুকান্ত মজুমদার নিজে। তবে ছবির সত্যতা যাচাই করেনি TV9 বাংলা। যদিও অভিযুক্ত উপপ্রধান প্রবীর দাসের দাবি, যে টাকা নেওয়ার ছবি ভাইরাল হয়েছে সেটা ব্যবসার টাকা।
হাসিনা পরবর্তী বাংলাদেশে সক্রিয় এরশাদের দল! নতুন জোট গড়ে ভোটের ময়দানে জাতীয় পার্টি
২০টি দল এই ফ্রন্টে থাকছে বলে জানা গিয়েছে।
Suvendu Adhikari: কবে হবে ছাব্বিশের বিধানসভা ভোট? জানালেন শুভেন্দু
BJP Leader Suvendu Adhikari: এদিনই তিনজন শুভেন্দুর হাত থেকে বিজেপির পতাকা তুলে নেন। তাঁর বক্তব্য, মমতা বন্দ্যোপাধ্যায় প্রজেক্টের যে টাকা বরাদ্দ করেছেন, উনি জানেন যে সেই টাকা দিতে হবে না। কারণ, ফেব্রুয়ারির তৃতীয় সপ্তাহেই ভোট ঘোষণা হয়ে যাবে। এক-দুদিন এদিক ও দিক হতে পারে। যদিও, পুরোটাই কমিশনের ব্যাপার। গত ২০২১ এর ভোটের নীরিখে এই দিনের কথা বলেছেন তিনি।
সলমনের সঙ্গে হাত মেলাতেই খুনের হুমকি দিচ্ছে বিষ্ণোই গ্যাং! পুলিশের দ্বারস্থ ‘ভীত’পবন সিং
সলমনের সঙ্গে হাত মিলিয়ে মহাফাঁপড়ে! পুলিশের কাছে জোড়া অভিযোগ দায়ের ভোজপুরী তারকার।
Siliguri |কম্পিউটার নেই, তথ্য আপলোডে সমস্যা! বিপাকে শিক্ষকরা
তমালিকা দে, শিলিগুড়ি: শুধু পড়ুয়াদের শিক্ষাদানই নয়, স্কুলের যাবতীয় তথ্য পোর্টালে আপলোড করতে হয় প্রাথমিক শিক্ষক-শিক্ষিকাদের। কিন্তু সিংহভাগ স্কুলেই নেই কম্পিউটার। ফলে নিজেদের মোবাইল ফোনে এই কাজ করতে হচ্ছে তাঁদের এবং তা করতে গিয়ে বিস্তর সমস্যার মুখোমুখি হতে হচ্ছে। পড়ুয়া উপস্থিতি, মিড-ডে মিল থেকে পড়ুয়া ভর্তি সংক্রান্ত যাবতীয় তথ্য আপলোড করতে হয় বাংলার শিক্ষা পোর্টালে। […] The post Siliguri | কম্পিউটার নেই, তথ্য আপলোডে সমস্যা! বিপাকে শিক্ষকরা appeared first on Uttarbanga Sambad .
Idli |ঘনঘন ইডলি খাচ্ছেন? এতে শরীরের ক্ষতি হচ্ছে নাকি উপকার?
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: যারা অফিসে যান বা কলেজ-বিশ্ববিদ্যালয়ের পড়ুয়ারা দুপুরে ভাত খাওয়ার পরিবর্তে ইডলিকেই (Idli) বেছে নেন। তেলমশলা ছাড়া দক্ষিণি এই খাবারের চাহিদা রয়েছে বেশ। তবে ঘনঘন ইডলি খেলে শরীরের ক্ষতি নাকি উপকার হবে? তা জেনে নিন। অনেকে মনে করেন ইডলি চাল দিয়ে তৈরি বলে এতে শর্করা বেশি। তাই এটি খেলে ওজন বাড়তে পারে। […] The post Idli | ঘনঘন ইডলি খাচ্ছেন? এতে শরীরের ক্ষতি হচ্ছে নাকি উপকার? appeared first on Uttarbanga Sambad .
সারাক্ষণ মুখ গুঁজে মোবাইলে! মায়ের বকুনি খেয়েই ‘আত্মঘাতী’কিশোরী!
ছাত্রীর আকস্মিক মৃত্যুতে শোকের ছায়া নেমে এসেছে গোটা এলাকায়।
Chandrakona: লক্ষাধিক টাকা ব্যয়ে তৈরি হয়েছিল মার্কেটিং কমপ্লেক্স, তার অবস্থা দেখুন…
অর্থাৎ তৃণমূল পরিচালিত পঞ্চায়েত সমিতির বিরুদ্ধে ভুল পরিকল্পনা ও দুর্নীতির অভিযোগ তুলছে বিরোধী রাজনৈতিক দলগুলি। লক্ষাধিক টাকা ব্যায়ে নির্মাণ করা হয় লালগড় মার্কেট কমপ্লেক্স। কমপ্লেক্স উদ্বোধনের পর থেকে তালা বন্ধ হয়ে পড়ে রয়েছে মার্কেটিং কমপ্লেক্স। কারণ, কেউ এগিয়ে আসছে না এই মার্কেটিং কমপ্লেক্সে ব্যবসা করার জন্য।
Dalkhola |বেহাল জাতীয় সড়ক, বাইক থেকে ছিটকে পড়লেন গর্ভবতী মহিলা!
ডালখোলা: খানাখন্দে ভরা ২৭ নম্বর জাতীয় সড়ক। আর এহেন বেহাল সড়কে দুর্ঘটনার শিকার হলেন এক গর্ভবতী মহিলা। সোমবার দুপুরে ঘটনাটি ঘটেছে ডালখোলা থানার অসুরাগর এলাকায়। জানা গিয়েছে, এদিন দুর্ঘটনার দরুন একটি চলন্ত বাইক থেকে ছিটকে পড়েন ওই মহিলা এবং বাইক চালক। জখম অবস্থায় তড়িঘড়ি ২ জনকে উদ্ধার করে কিশনগঞ্জের মাতা গুজারিলাল নন্দা মেডিকেল কলেজ ও […] The post Dalkhola | বেহাল জাতীয় সড়ক, বাইক থেকে ছিটকে পড়লেন গর্ভবতী মহিলা! appeared first on Uttarbanga Sambad .
Mohammed Shami: আর কত নিজেকে প্রমাণ করবেন শামি! কবে খুলবে নির্বাচকদের চোখ?
Aloo Paratha Effect: প্রতিদিন সকালে আলু পরোটা খাচ্ছেন? জানুন, কী বলছেন পুষ্টিবিদরা
Aloo Paratha Effect: প্রতিদিন সকালে গরম ধোঁয়া ওঠা আলু পরোটা খাওয়া যেন দিনের এক বিশেষ শুরু। বাইরে খটখটে, ভেতরে নরম, সুগন্ধি মশলার স্বাদ—খাবার টেবিলে এমন পরোটা দেখলে যে কারও মন ভালো হয়ে যায়। কিন্তু প্রতিদিন ব্রেকফাস্টে এটি খেলে শরীরে কী ধরনের পরিবর্তন ঘটে, তা অনেকেই ঠিকঠাক জানেন না। বিষয়টি শুধু স্বাদের নয়, বরং আপনার শরীর প্রতিদিন সকালে একটি নির্দিষ্ট প্যাটার্নে কীভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়, সেটিও গুরুত্বপূর্ণ। পুষ্টিবিদদের মতে, আলু পরোটা এমন একটি খাবার যা একদিকে শক্তি দেয়, অন্যদিকে কিছু দীর্ঘমেয়াদি ঝুঁকিও তৈরি করতে পারে, বিশেষ করে এটি যদি নিয়মিত অভ্যাস হয়ে যায়। আলু পরোটা আলু পরোটা উচ্চমাত্রার কার্বোহাইড্রেট দিয়ে তৈরি হওয়ায় এটি দ্রুত শক্তি দেয় এবং কয়েক ঘণ্টা পেট ভরাট রাখে। তবে প্রতিদিন সকালে এটি খেলে রক্তে শর্করা দ্রুত বৃদ্ধি পায়, যা শরীরের ইনসুলিনের ওপর চাপ ফেলে। দীর্ঘদিন এমন চললে ডায়াবেটিসের ঝুঁকি বাড়তে পারে। তাছাড়া গমের আটা, আলু এবং রাঁধার সময় ব্যবহৃত তেল, মাখন বা ঘি—সব মিলিয়ে খাবারটি ক্যালরি-সমৃদ্ধ হয়ে ওঠে। কেউ যদি খুব কম শারীরিক পরিশ্রম করেন, তবে এই অতিরিক্ত ক্যালরি সহজেই শরীরে চর্বি হিসেবে জমতে শুরু করে এবং ওজন বাড়ায়। আরও পড়ুন- শরীরে ফাইবারের অভাব? সংকেত দেয় দেহ, দেখেও বুঝতে পারেন না ৯৯ শতাংশ মানুষ যাঁদের লাইফস্টাইল বেশ সেডেন্টারি, অর্থাৎ যাঁরা অফিসে বসে কাজ করেন বা খুব কম হাঁটেন, তাঁদের ক্ষেত্রে নিয়মিত পরোটা খাওয়ার প্রভাব আরও বেশি নেতিবাচক হতে পারে। উচ্চ কার্বোহাইড্রেট দ্রুত শক্তি দিলেও কিছু সময় পরই ক্লান্তি, মাথা ঝিমঝিম করা বা খিদে পেয়ে যাওয়ার মতো অনুভূতি তৈরি হয়, যাকে বলা হয় 'এনার্জি ক্র্যাশ'। কয়েক সপ্তাহ বা মাস ধরে এভাবে চলতে থাকলে শরীর ধীরে ধীরে ইনসুলিন রেজিস্ট্যান্সের দিকে এগোয়, যা ডায়াবেটিস এবং হার্টের সমস্যার ঝুঁকি বাড়ায়। আরও পড়ুন- তিন মাস ধরে পালন করুন এই ২ রুটিন, মেদ তো কমবেই, বিরাট পরিবর্তন ঘটতে পারে শরীরে! তবে আলু পরোটার প্রভাব সম্পূর্ণই আপনি কীভাবে এটি খান, তার ওপর নির্ভর করে। পুষ্টিবিদরা বলেন, যদি নিয়মিত পরোটা খানই, তবে এটি অবশ্যই দই, সবজি, সালাদ কিংবা প্রোটিন-সমৃদ্ধ কোনও খাবারের সঙ্গে মিলিয়ে খেতে হবে। দই শরীরে ঠান্ডা প্রভাব ফেলে এবং উচ্চ কার্বোহাইড্রেটের হজমশক্তিকে ধীর করে, ফলে রক্তে শর্করা দ্রুত বাড়তে পারে না। অন্যদিকে সালাদ বা সেদ্ধ সবজি ফাইবার যোগ করে, যা হজম ভালো রাখে এবং আপনাকে দীর্ঘসময় পেট ভরা রাখতে সাহায্য করে। কিন্তু অনেকেই আলু পরোটার সঙ্গে মাখন, ঘি বা চিনিযুক্ত আচার খান, যা খাবারের ক্যালোরি কয়েকগুণ বাড়িয়ে দেয় এবং শরীরের ওপর অতিরিক্ত চাপ ফেলে। আরও পড়ুন- কোন ডাল সবচেয়ে সহজপাচ্য? জেনে নিন বিশেষজ্ঞের থেকে কিছু মানুষ প্রতিদিন পরোটা খেলেই অ্যাসিডিটি, গ্যাস বা হজমের সমস্যা তৈরি হয়। নিয়মিত তেলযুক্ত খাবার খেলে পাকস্থলিতে জ্বালাপোড়া, অস্বস্তি বা ফাঁপা ভাব তৈরি হতে পারে। যাঁদের আগে থেকেই অ্যাসিডিটি বা হজমের সমস্যা আছে, তাঁদের জন্য প্রতিদিন সকালে পরোটা খাওয়া আরও বিরক্তিকর সমস্যা তৈরি করতে পারে। তাছাড়া যাঁদের কোলেস্টেরল বেশি বা হার্টের সমস্যা আছে, তাঁদের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত তেল ও ঘি ব্যবহারের কারণে শারীরিক সমস্যা আরও বাড়তে পারে।
Raw Tomatoes |শীতে সবুজ টমেটো বেশি খাচ্ছেন? এতে শরীরের কী কী উপকার হচ্ছে জেনে নিন…
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: সারাবছরই বাজারে পাওয়া যায় টমেটো। স্যালাড, চাটনি থেকে শুরু করে তরকারিতেও দেওয়া হয় এই সবজি। তবে শীত পড়লে লালের চেয়ে সবুজ টমেটো অর্থাৎ কাঁচা টমেটোর (Raw Tomatoes) চাহিদাই বেশি থাকে। এই ধরনের টমেটোতে রয়েছে পুষ্টিগুণ। এটি খেলে শরীরের কী কী উপকার হয়, তা জেনে নিন। ১. ভিটাভিন সি ও ই সমৃদ্ধ […] The post Raw Tomatoes | শীতে সবুজ টমেটো বেশি খাচ্ছেন? এতে শরীরের কী কী উপকার হচ্ছে জেনে নিন… appeared first on Uttarbanga Sambad .
Anubrata Mondal: লুকিয়ে হঠাৎ পুলিশের সঙ্গে কেন বৈঠক করলেন কেষ্ট?
কারণ, সামনেই বিধানসভা ভোট। তার আগে এমন একান্ত বৈঠক স্বাভাবিক ভাবেই প্রশ্ন উঠছে। রবিবার ছুটির দিন বিকেল তিনটে থেকে পাঁচটার মধ্যে এই বৈঠক হয়েছে। প্রাথমিকভাবে মনে করা হচ্ছে এসআইআর নিয়ে বৈঠক করতে পারেন তিনি।
Babri Masjid: ভু'হুজুর, কিউআর কোড পাঠান’, দশ দিনে ২০০ কল, নাভিশ্বাস ডেবরার বিধায়কের
Babri Masjid: বাবরি মসজিদের শিলান্যাস করেছেন সাসপেন্ডেড তৃণমূল বিধায়ক হুমায়ুন কবীর। এদিকে মসজিদের শিলান্যাসকে কেন্দ্র করে প্রবল বিড়ম্বনার মধ্যে পড়েছেন পশ্চিম মেদিনীপুরের ডেবরার বিধায়ক হুমায়ুন কবীর। গত দশ দিনে প্রায় ২০০-এর উপর ফোন পেয়ে 'নাভিশ্বাস' উঠেছে এক সময়ের দুদে আইপিএস তথা বর্তমান তৃণমূল বিধায়ক হুমায়ুন কবীরের। West Bengal Weather Update: বাংলায় বরফি ঠান্ডা! জমে যাওয়ার পরিস্থিতি, হতবাক আলিপুরও, আগামী ৩ দিনে বড় চমক সেই 'যন্ত্রণার' কথাই তিনি শেয়ার করেছেন ইন্ডিয়ান এক্সপ্রেস বাংলার সঙ্গে। ডেববার বিধায়ক হুমায়ুন কবীর বলেন, এই কদিনে ২০০ ফোন পেয়েছি, ফোন করেই বলছে হুজুর, পয়সা দেনা হ্যায়, হাম সামিল হোনা চাহতে হ্যায়....! 'কিউ আর' কোড চাইছে। কেউ কেউ বলছে আপনি তো ওনাকে চেনেন আপনি নিয়ে ওনাকে দিয়ে দিন। আমি বললাম বিধানসভার কলিগ আমি চিনবই। কিন্তু বাবরি মসজিদ নির্মাণের মধ্যে আমি নেই। গত কদিন ধরেই চলছে। ভোর ৫টা, রাত ১২ টা, শেষ দশদিনে ২০০ ফোন কল পেয়েছি। ভরতপুরের বিধায়ক হুমায়ুন কবির ভেবে কত জায়গায় আমার ছবি ছাপা হয়ে যচ্ছে। আক্ষেপ ডেবরার বিধায়ক হুমায়ুন কবিরের। Adhir Chowdhury: ২৬-এর ভোটে হুমায়ুনের মাস্টারপ্ল্যান, বিরাট সিক্রেট ফাঁস করলেন অধীর, বাংলায় উপর নিয়ন্ত্রণ হারালেন মমতা? আইপিএস হুমায়ুন কবীর,বর্ধমান জেলা পুলিশ, চন্দননগর পুলিশ কমিশনারেটের দায়িত্ব সামলেছেন। কর্মজীবনের প্রথম দিকে বসিরহাটে আইন শৃঙ্খলা কড়া হাতে নিয়ন্ত্রণে আনেন। পরবর্তীতে হাত কাটা দিলীপকে গ্রেফতার করে খবরের শিরোনামে আসেন। চাকরিজীবনের শেষ পর্যায়ে স্বেচ্ছা অবসর নিয়ে তৃণমূল কংগ্রেসে যোগ দেন। ২০২১ সালে ডেবরায় তৃণমূলের প্রার্থী হন এবং বিধায়ক নির্বাচিত হন। প্রথমদিকে মন্ত্রী সভায় স্থানও পেয়েছিলেন। এখন বিধায়ক হিসাবে দায়িত্ব সামলাচ্ছেন। এদিকে বাবরি মসজিদ নির্মাণের প্রস্তুতি চলছে জোর কদমে। ইতিমধ্যে সোশ্যাল মিডিয়ায় ভাইরাল হয়েছে একটি ভিডিও। সেই ভিডিওতে দেখা যাচ্ছে মসজিদ নির্মাণের জন্য চলছে বিপুল পরিমাণ দানের টাকা গোণার কাজ। ভরতপুরের সাসপেন্ডেড বিধায়ক হুমায়ুন কবীর নিজেই সেই টাকা গোনার দৃশ্য লাইভ করে দেখিয়েছেন। মুহূর্তে তা ভাইরাল হয়েছে সোশ্যাল মিডিয়ায়। এই ঘটনাকে ঘিরে রাজনৈতিক মহলেও শুরু হয়েছে তীব্র চর্চা। হুমায়ুন কবীরের দাবি, ৬ ডিসেম্বর ২০২৫, বাবরি মসজিদের শিলান্যাসের দিন থেকেই তিনি দান সংগ্রহ শুরু করেছেন। মাত্র এক দিনের মধ্যেই তাঁর বাড়িতে নাকি দানের টাকার পাহাড় জমেছে। মুঘলপ্রেমী বিধায়ক, হুমায়ুনকে খোঁচা, মমতার ভূমিকা নিয়ে প্রশ্ন তুলে কেন্দ্রীয় স্বরাষ্ট্র মন্ত্রকের হস্তক্ষেপের দাবি VHP-এর বিধায়কের কথায়, মোট ১১টি ট্রাঙ্ক ভর্তি নগদ টাকা এসেছে সাধারণ মানুষের দান হিসেবে। পাশাপাশি তাঁর ব্যাঙ্ক অ্যাকাউন্টে কিউআর কোডের মাধ্যমে জমা পড়েছে ৯৩ লক্ষ টাকা।এত বিপুল অর্থ গোনা সহজ নয়। তাই পুরো প্রক্রিয়ার জন্য হুমায়ুন কবীর ৩০ জন কর্মী নিয়োগ করেছেন। আনা হয়েছে আধুনিক টাকা গোনার মেশিন, যাতে দ্রুত ও ভুলবিহীনভাবে টাকা গোনা যায়। পুরো টাকা গোণার কাজ চলছে সিসিটিভির কড়া নজরদারিতে, যা তিনি নিজেই উল্লেখ করেছেন।আগামী ১৭ ডিসেম্বর বিধায়ক পদ থেকে ইস্তফা করার কথা ঘোষণা করলেও শেষ মুহূর্তে সেই সিদ্ধান্ত বদল করেছেন সাসপেন্ডেড তৃণমূল বিধায়ক হুমায়ুন কবীর। 'আপাতত বিধায়ক পদ থেকে ইস্তফা নয়'। বাবরি মসজিদের শিলান্যাসের পর রবিবার এমনটাই জানিয়েছেন ভরতপুরের বিধায়ক। 'মুনাফাকে অগ্রাধিকার, শিকেয় নিরাপত্তা', ইন্ডিগো বিভ্রাটের মাঝে পাইলটস অ্যাসোসিয়েশনের বিস্ফোরক মন্তব্য
Sonali Bibi |সোনালিকে দেখতে তৃণমূলের নেতা-নেত্রীদের অবাধ প্রবেশ, বাদ সংবাদমাধ্যম! উঠল প্রশ্ন
রামপুরহাট: সংবাদ মাধ্যমের ক্ষেত্রে কঠোর বিধিনিষেধ থাকলেও হাসপাতালের প্রসূতি বিভাগে অবাধ প্রবেশ শাসক দলের নেতা নেত্রী, মন্ত্রী থেকে বিধায়কদের (TMC)। সুরক্ষার বিধিনিষেধকে বুড়ো আঙুল দেখিয়ে অবাধে প্রসূতি বিভাগে ঢুকে তোলা হচ্ছে ছবি। এমনকি স্বাস্থ্য দপ্তরের আধিকারিকদের সামনে অবাধে চলছে ভিডিওগ্রাফি। প্রসূতির সংক্রামণের আশঙ্কা থাকলেও মানা হচ্ছে না স্বাস্থ্যবিধি। বিজেপির অভিযোগ, শাসক দলের নেতানেত্রীদের আইন কানুন […] The post Sonali Bibi | সোনালিকে দেখতে তৃণমূলের নেতা-নেত্রীদের অবাধ প্রবেশ, বাদ সংবাদমাধ্যম! উঠল প্রশ্ন appeared first on Uttarbanga Sambad .
পাক জেলে রহস্যমৃত্যু! কেন্দ্রের তৎপরতায় কাঁথিতে ফিরল বাঙালি মৎস্যজীবীর দেহ
রবিবার সকালে শেষকৃত্যু সম্পন্ন হয় পূর্ব মেদিনীপুরের কাঁথির পাইকবার গ্রামের বাসিন্দা স্বপনের।
ইন্ডিগোর বিমান বিপর্যয়ে ক্ষতির মুখে উত্তরবঙ্গের পর্যটন, পরপর বুকিং বাতিলে চিন্তায় ব্যবসায়ীরা
১৫ শতাংশ ভিন রাজ্যের পর্যটকদের বুকিং বাতিল হয়েছে।
Hema Malini |‘ভাঙা হৃদয়ের টুকরো দিয়ে…’, ধর্মেন্দ্রর ৯০তম জন্মদিনে আবেগঘন পোস্ট হেমার
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: আজ বলিউড অভিনেতা ধর্মেন্দ্রর ৯০তম জন্মদিন। দু’সপ্তাহ আগেই প্রয়াত হয়েছেন তিনি। তাই ধর্মেন্দ্রকে (Dharmendra) ছাড়া আজকের দিনে স্বাভাবিকভাবেই শোকস্তব্ধ দেওল পরিবার। স্বামীর জন্মদিনে তাঁকে নিয়ে সোশ্যাল মিডিয়ায় একটি আবেগঘন পোস্ট শেয়ার করেছেন অভিনেত্রী হেমা মালিনী (Hema Malini)। এদিন এক্স হ্যান্ডেলে ধর্মেন্দ্রর সঙ্গে দু’টি ছবি পোস্ট করে হেমা লিখেছেন, ‘ধরমজি শুভ জন্মদিন। […] The post Hema Malini | ‘ভাঙা হৃদয়ের টুকরো দিয়ে…’, ধর্মেন্দ্রর ৯০তম জন্মদিনে আবেগঘন পোস্ট হেমার appeared first on Uttarbanga Sambad .
দুই ছাত্রের মধ্যে মারামারি! ভয় দেখাতে আগ্নেয়াস্ত্র হাতে স্কুলে হাজির সপ্তম শ্রেণির ছাত্র
কীভাবে ওই ছাত্র আগ্নেয়াস্ত্রটি পেল তাও খতিয়ে দেখা হচ্ছে।
খেলবে মোহনবাগান-মহামেডান, জমকালো উদ্বোধন ভদ্রেশ্বর গোল্ড কাপের ম্যাসকট-থিম সংয়ের
'মাঠমুখী হোক শৈশব', উদ্দেশ্য প্রতিযোগিতার আয়োজক পার্থপ্রতীম নন্দীর।
স্কুলে যাওয়ার সময় মর্মান্তিক দুর্ঘটনা, বেলদায় ডাম্পারের ধাক্কায় মৃত্যু বিএলওর
তাঁর মৃত্যুতে স্কুল ও এলাকায় শোকের ছায়া।
খোঁজ পাচ্ছে না পুলিশ! ‘অজ্ঞাতবাস’থেকে সমাজমাধ্যমে বার্তা গোয়ার নৈশক্লাবের মালিকের
লুকআউট নোটিস জারি হয়েছে অভিযুক্তের বিরুদ্ধে।
নিউ ইয়র্কে অভিবাসন দপ্তরের হানা নিয়ে মুখ খুললেন মামদানি, কী বার্তা নতুন মেয়রের?
১ জানুয়ারি নিউ ইয়র্কের মেয়র পদে শপথ নেবেন মামদানি।
‘ইন্ডিগোয় ফেঁসে লক্ষ যাত্রী অথচ ১৫০ বছরের বন্দে মাতরমে ব্যস্ত মোদি’, কেন্দ্রকে তোপ মেহবুবার
বেকারত্ব ও মূল্যবৃদ্ধির মতো দেশের মূল সমস্যার কথা তুলে ধরলেন মেহবুবা।
প্লেন কিনতে চান? Pakistan-এর মাঠে হবে মেলা, নিলামে বিমান কিনতে পারবেন যে কেউ!
Pakistan International Airlines: আসলে, ২৩ ডিসেম্বর ইসলামাবাদের একটি মাঠে হবে বিমান মেলা। ৬৫টার মতো বিমান নিয়ে এই মেলায় বিকিকিনি করতে আসছে পাকিস্তান ইন্টারন্যাশনাল এয়ারলাইন্স বা পিআইএ। এই মেলায় নিলামে বিক্রি হবে এই সব প্লেন। আসলে এমন অদ্ভূত কাণ্ড হয়তও শুধুমাত্র পাকিস্তানেই হয়।
Arpita Mukherjee: ইডি আদালতে ‘ভুখা’ অর্পিতা, কী বললেন পার্থ-বান্ধবী?
Arpita Mukherjee's bank account seized: অর্পিতার আইনজীবীর দাবি, ২০০৪ সালে রাষ্ট্রায়ত্ত ব্যাঙ্কে তিনটি অ্যাকাউন্ট খুলেছিলেন তাঁর মক্কেল। যেখানে তাঁর অভিনয়, মডেলিং থেকে আয়ের টাকা রাখা আছে। ওই অ্যাকাউন্টের সঙ্গে দুর্নীতির কোনও যোগ পায়নি ইডি। তা সত্ত্বেও অ্যাকাউন্টগুলি আটকে রাখায় সমস্যায় পড়েছেন অভিনেত্রী।
যাত্রীর পাত্তা নেই, চালান হল ব্যাগ! টাকা-মালপত্তর ফিরিয়ে করুণ দশা জানান দিচ্ছে ইন্ডিগো
৩৬ ঘন্টার মধ্যে বাকি ব্যাগগুলি পৌঁছে দেওয়া হবে যাত্রীদের কাছে।
IND vs SA: টেস্ট এবং ওয়ানডে সিরিজের পর এবার টি-২০ ক্রিকেটের পালা। ভারত (Indian Cricket Team) এবং দক্ষিণ আফ্রিকার মধ্যে ৫ ম্যাচের টি-২০ সিরিজ আয়োজন করা হচ্ছে। সিরিজের প্রথম ম্য়াচটি ওড়িশার কটক শহরে অবস্থিত বরাবাটি স্টেডিয়ামে আয়োজন করা হবে। টেস্ট এবং ওয়ানডে সিরিজে ভারতের বিরুদ্ধে দুর্দান্ত পারফরম্য়ান্স করেছে ভারতীয় ক্রিকেট দল। এবার টি-২০ সিরিজেও তারা এই পারফরম্য়ান্সের ধারাবাহিকতা বজায় রাখতে চাইবে। IND vs SA 1st T20I Timing: বদলে গেল ভারত-আফ্রিকা প্রথম টি-২০ ম্য়াচের সময়! না জানলে হাত কামড়াবেন টেস্ট-ওয়ানডে'র পর টি ২০ সিরিজের পালা এই সফরে দক্ষিণ আফ্রিকা ক্রিকেট দল শুরুটা বেশ ভালই করেছিল। টেস্ট সিরিজে ভারতের মাটিতেই তারা টিম ইন্ডিয়াকে তারা ২-০ ব্যবধানে পরাস্ত করে। ১৯৯৯-২০০০ মরশুমের পর এই প্রথমবার তারা ভারতের মাটিতে টেস্ট সিরিজ জয় করে। এরপর ওয়ানডে সিরিজ শুরু হতেই গোটা ছবিটা একেবারে বদলে যায়। এই সিরিজে হাই-স্কোরিং ম্য়াচ দেখতে পাওয়া যাচ্ছ। প্রথম দুটো ওয়ানডে ম্যাচে তিনি মোট ১,৪০১ রান উঠেছে। রাঁচিতে ৬৮১ এবং রায়পুরে ৭২০ রান ওঠে। এরপর ৬ ডিসেম্বর যশস্বী জয়সওয়াল ওয়ানডে ক্রিকেটে প্রথম শতরান করেন। বিশাখাপত্তনমে ভারতীয় ক্রিকেট দলে ৯ উইকেটে জয়লাভ করে। সঙ্গে সিরিজ়ও নিজেদের পকেটে পুরে নেয়। IND vs SA Highlights, 3rd ODI: বিধ্বংসী শতরান যশস্বীর, জয়গাথা লেখা হল কিং কোহলির ব্যাটে কেমন থাকবে ওয়েদার? এবার টি-২০ সিরিজের পালা। আগামী ৯ ডিসেম্বর থেকে এই সিরিজ় শুরু হবে। ইতিমধ্যে সমর্থকদের একাংশের মনে প্রশ্ন জাগতে শুরু করেছে, এই ম্য়াচে ওয়েদার (Weather Update) কেমন থাকবে? এই প্রসঙ্গে আপনাদের জানিয়ে রাখি, মঙ্গলবার বরাবাটি স্টেডিয়ামে আবহাওয়া বেশ ভাল থাকবে। কিন্তু, তাপমাত্রা ১২ ডিগ্রি সেলসিয়াসের আশপাশে থাকবে। সেকারণে কার্যত কনকনে ঠাণ্ডা পড়বে। IND vs SA Toss News: কুসংস্কার না অন্ধবিশ্বাস, কোন গুপ্তমন্ত্রে টস ভাগ্য ফেরাল টিম ইন্ডিয়া? এই ম্যাচের ২ ইনিংসেই শিশিরের যথেষ্ট প্রভাব দেখতে পাওয়া যাবে। কারণ শিশিরের পয়েন্ট ১০ ডিগ্রি থাকবে। বরাবাটি স্টেডিয়ামের উইকেট থেকে বোলাররা, বিশেষ করে স্পিনাররা যথেষ্ট সুবিধা পাবে। ভারতীয় ক্রিকেট দলের প্রাক্তন স্পিনার অনিল কুম্বলে, নরেন্দ্র হিরওয়ানি এবং মনিন্দর সিং যথেষ্ট সাফল্য অর্জন করেছেন। এই পরিস্থিতিতে আগামীকাল স্পিনাররা কতটা সাহায্য পাবেন, সেটাই আপাতত দেখার।
Recipe |পিঁয়াজকলি-মৌরলা চচ্চড়ি খেতে দুর্দান্ত, সঙ্গে শুধু গরম ভাত হলেই চলবে
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: শীতে ফ্রিজে যদি বাজার থেকে আনা পিঁয়াজকলি থাকে তাহলে চেনা ছকের বাইরে গিয়ে বানিয়ে নিন পিঁয়াজকলি ও মাছ দিয়ে সুস্বাদু পদ। শুধু বাজার থেকে আনতে হবে মৌরলা মাছ। ব্যস মৌরলা মাছ ও পিঁয়াজকলি দিয়ে সহজে বানিয়ে ফেলতে পারেন সুস্বাদু পদ পিঁয়াজকলি-মৌরলা চচ্চড়ি। রইল রেসিপি। উপকরণ: মৌরলা মাছ ৩০০ গ্রাম, পিঁয়াজকলি ১-২ […] The post Recipe | পিঁয়াজকলি-মৌরলা চচ্চড়ি খেতে দুর্দান্ত, সঙ্গে শুধু গরম ভাত হলেই চলবে appeared first on Uttarbanga Sambad .
Smriti Mandhana-Palash Muchhal |বিয়ে ভেঙেছে স্মৃতির সঙ্গে, এবার পলাশকে ‘আনফলো’ করলেন জেমিমা-রিচারা
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: রবিবার সুরকার পলাশ মুচ্ছলের সঙ্গে বিয়ে ভাঙার কথা ঘোষণা করেছেন স্মৃতি মান্ধানা (Smriti Mandhana-Palash Muchhal)। ইতিমধ্যেই ইনস্টাগ্রামে একে অপরকে আনফলো (Unfollow) করেছেন দুজনে। এবার পলাশকে ইনস্টাগ্রামে আনফলো করলেন জেমিমা রডরিগেজ, রিচা ঘোষের মতো ভারতীয় ক্রিকেটাররা। গতকাল ইনস্টাগ্রাম স্টোরিতে দীর্ঘ বিবৃতি দিয়ে বিয়ে ভাঙার সিদ্ধান্ত জানান স্মৃতি। যদিও কোনও কারণ জানাননি ভারতীয় […] The post Smriti Mandhana-Palash Muchhal | বিয়ে ভেঙেছে স্মৃতির সঙ্গে, এবার পলাশকে ‘আনফলো’ করলেন জেমিমা-রিচারা appeared first on Uttarbanga Sambad .
Train cancellation: অফিস ফেরত চূড়ান্ত ভোগান্তি! গুচ্ছ গুচ্ছ ট্রেন বাতিল, রুট বদল একাধিক এক্সপ্রেসের
Train cancellation: পূর্ব রেলের হাওড়া ডিভিশনের বর্ধমান- বোলপুর শাখার খানা জংশন স্টেশনে নন-ইন্টারলকিং কাজের জন্য আগামী কয়েক দিন একাধিক ট্রেনের সময়সূচীতে বড়সড় রদবদল। রেলের এই কাজের জেরে একাধিক এক্সপ্রেস ও মেমু ট্রেন বাতিল ও রুট পরিবর্তন করা হয়েছে। পূর্ব রেল সূত্রে এমনটাই জানানো হয়েছে। রেলের তরফে এক প্রেস বিজ্ঞপ্তিতে জানানো হয়েছে ৮-৯ ডিসেম্বর একাধিক মেমু ট্রেন বাতিল থাকবে। ৮ ডিসেম্বর ২০২৫ তারিখে বাতিল ট্রেন: বর্ধমান–আসানসোল মেমু: ৬৩৫১৫, ৬৩৫১৭, ৬৩৫৪৯, ৬৩৫২১, ৬৩৫২৩, ৬৩৫১৯, ৬৩৫২৫ আসানসোল–বর্ধমান মেমু: ৬৩৫১৬, ৬৩৫১৮, ৬৩৫৫০, ৬৩৫২২, ৬৩৫২৪, ৬৩৫২৬ বর্ধমান–রামপুরহাট মেমু: ৬৩৫৮৩, ৬৩০৬৯ রামপুরহাট–বর্ধমান মেমু: ৬৩৫৮৪ হাতিয়া–বর্ধমান মেমু এক্সপ্রেস: ১৩৫০৪ শিয়ালদহ–সিউরি মেমু এক্সপ্রেস: ১৩১৭৯ ৯ ডিসেম্বর ২০২৫ তারিখে বাতিল থাকবে সিউরি–শিয়ালদহ মেমু এক্সপ্রেস: ১৩১৮০ আসানসোল–বর্ধমান মেমু: ৬৩৫১০ রামপুরহাট–বর্ধমান মেমু: ৬৩০৬৮ গতিপথ পরিবর্তন (৮ ডিসেম্বর ২০২৫): ব্যান্ডেল-কাটোয়া-আহমদপুর রুটে ডাইভারশন: ১৩০৩১ হাওড়া–জয়নগর এক্সপ্রেস ১৩১৪৯ শিয়ালদহ–আলিপুরদুয়ার জংশন কাঞ্চনকন্যা এক্সপ্রেস ১৩১৪৭ শিয়ালদহ–বামনহাট উত্তরবঙ্গ এক্সপ্রেস ১৩১৬১ কলকাতা–বালুরঘাট তেভাগা এক্সপ্রেস ১৩১৫০ আলিপুরদুয়ার জংশন–শিয়ালদহ কাঞ্চনকন্যা এক্সপ্রেস ১৩১৪৮ বামনহাট–শিয়ালদহ উত্তরবঙ্গ এক্সপ্রেস ব্যান্ডেল-কাটোয়া-আজিমগঞ্জ রুটে ডাইভারশন (৮ ডিসেম্বর) ১২৩৪৩ শিয়ালদহ–হালদিবাড়ি দার্জিলিং মেল ১২৩৪৫ হাওড়া–গুয়াহাটি সরাইঘাট এক্সপ্রেস ১২৩৪৪ হালদিবাড়ি–শিয়ালদহ দার্জিলিং মেল ১২৩৪৬ গুয়াহাটি–হাওড়া সরাইঘাট এক্সপ্রেস ব্যান্ডেল–কাটোয়া–আহমেদপুর রুটে ডাইভারশন (৯ ডিসেম্বর): ১৩১৬২ বালুরঘাট–কলকাতা তেভাগা এক্সপ্রেস এছাড়া, ২২৩২২ সিউড়ি–হাওড়া হুল এক্সপ্রেস (৮ ডিসেম্বর) সাঁইথিয়া–আহমেদপুর–কাটোয়া–ব্যান্ডেল হয়ে চালানো হবে। ৬৩০৬৪ তিনপাহাড়–বর্ধমান মেমু (৮ ডিসেম্বর) রামপুরহাটেই যাত্রা শেষ হবে। আরও পড়ুন- মোদীর মুখে 'বঙ্কিম দা'...! তুমুল হট্টোগোল, বাঙালি বিদ্বেষ প্রশ্নে BJP-কে বিদ্ধ করল TMC আরও পড়ুন- 'মুনাফাকে অগ্রাধিকার, শিকেয় নিরাপত্তা', ইন্ডিগো বিভ্রাটের মাঝে পাইলটস অ্যাসোসিয়েশনের বিস্ফোরক মন্তব্য আরও পড়ুন- West Bengal News Live Updates: 'সংবিধানকে শ্বাসরোধ করে হত্যা করা হয়েছিল',বন্দে মাতরম নিয়ে লোকসভায় ঝাঁঝালো মন্তব্য মোদীর আরও পড়ুন- Weekend getaway: কলকাতা থেকে মাত্র ৩ ঘণ্টায় পৌঁছোন স্বপ্নের স্বর্গে! বাংলার এই প্রান্ত শীতকালীন পর্যটনের বিরল রত্ন আরও পড়ুন- Corona Remedies IPO শুরু হতেই হুড়োহুড়ি! লিস্টিংয়ে ‘বড় ধামাকা’ ইঙ্গিত GMP–র আরও পড়ুন- ইন্ডিগো বিভ্রাটের জের, সংকটে হাজার হাজার যাত্রী, কোন যুক্তিতে হস্তক্ষেপে অস্বীকার সুপ্রিম কোর্টের?
পূজা ভাটের ঠোঁটে চুমু, বাবা হয়ে মেয়েকে বিয়ে করার প্রস্তাব! কেন এমন করেছিলেন মহেশ ভাট?
বলিউডে বরাবরাই ঠোঁটকাটা, বোল্ড নায়িকা হিসেবে জনপ্রিয় পূজা ভাট। শুধু সিনেমার পর্দায় নয়, তাঁর বোল্ড অবতার নানা সময় ফুটে উঠেছিল ম্যাগাজিন, পোস্টারেও। অন্যদিকে, পূজার বাবা পরিচালক মহেশ ভাটও নানা বোল্ড বিষয়ে ছবি তৈরি করে জনপ্রিয়। শুধু তাই নয়, মহেশের জীবনে তিন তিনটে নারী।
Kolkata Metro: চিংড়িঘাটা এলাকায় ৩৬৬ মিটার না জোড়া হলে অরেঞ্জ লাইনের কাজ শেষ হচ্ছে না। সেই জল গড়ায় হাইকোর্ট পর্যন্ত। আদালতের নির্দেশে সব পক্ষ বৈঠকে বসে গত ৯ সেপ্টেম্বর। সেখানে সিদ্ধান্ত নেওয়া হয়, উৎসবের মরশুম মিটে গেলে নভেম্বরের দ্বিতীয় ও তৃতীয় সপ্তাহের শুক্র থেকে রবিবার রাতে ট্রাফিক ব্লক নিয়ে কাজ শেষ করবে RVNL। সেই কাজ হয়নি এখনও।
ব্রিগেডের মাঠে চক্রব্যূহ আকারে গীতা পাঠের দৃশ্য দাবিতে ভাইরাল AI ছবি
বুম যাচাই করে দেখে ভাইরাল ছবিটি গুগল এআই দিয়ে তৈরি।
SUV গাড়ি থেকেই ধ্বংস হবে শত্রু ড্রোন! ভারতের হাতে নতুন ইন্দ্রজাল রেঞ্জার
Indrajaal Ranger: এই গাড়ি কী করবে? আসলে যে কোনও ড্রোন বা মানুষহীন যে কোনও যানকে আকাশে ধ্বংস করে দেবে। তবে, এটা কিন্তু কোনও কামান নয়। এটা দেখতে একেবারে একটা এসইউভির মতো। কোনও ড্রোন চিহ্নিত করতে ও তাকে ধ্বংস করতে ২৫ সেকেন্ড সময় লাগবে এই ইন্দ্রজালের।
বকেয়া বেতনের দাবিতে মেডিকেলে অস্থায়ী কর্মীদের বিক্ষোভ
বকেয়া বেতন মেটানোর দাবিতে মেডিকেল সুপারের ঘরের সামনে বিক্ষোভ ট্রমা কেয়ার ভবনের অস্থায়ী কর্মীদের। রোগীদের কথা মাথায় রেখে এখনও কাজ চালিয়ে যাওয়ার দাবি করেছেন বিক্ষোভরত অস্থায়ীকর্মীরা।
‘কাতুকুতু বুড়ো’র সেটে গুরুতর চোট পেলেন উজান গঙ্গোপাধ্যায়, সামনেই অস্ত্রোপচার!
কেমন আছেন? জানালেন চূর্ণী-কৌশিকপুত্র।
রাত তিনটে অবধি পার্টি, তৃণার সঙ্গে কী কথা হলো শাহরুখপুত্র আরিয়ানের?
শহরে পার্টি। এলেন আরিয়ান খান। কলকাতায় কিছু নামী ব্যক্তিত্বরা উপস্থিত ছিলেন সেই পার্টিতে। ইনস্টাগ্রামে নায়িকা তৃণা সাহা আগেই জানিয়েছিলেন, এই পার্টির অংশ হবেন তিনি। এই পার্টিতে আরিয়ান খানের সঙ্গে কী কথা হলো তৃণার ? TV9 বাংলাকে তৃণা জানালেন, ''প্রায় তিনটে পর্যন্ত পার্টি করেছি। তারপর আমাকে বেরোতে হলো। কারণ শুটিং ছিল। আরিয়ান ওঁর বন্ধুদের বলছিল, যাতে আমাকে বেরোতে দেওয়া হয়। শুটিং আছে বলেই। আরিয়ান শাহরুখপুত্র। তার উপর নিজের কাজের জন্য এতটা সফল। কিন্তু এত বিনয়ী, সেটা কাছ থেকে না দেখলে বিশ্বাস হতো না।''
Weekly Love Horoscope: চলতি সপ্তাহে কেমন যাবে প্রেমের সম্পর্ক? দেখুন সাপ্তাহিক প্রেমের রাশিফল!
Weekly Love Horoscope: চলতি সপ্তাহের প্রেম রাশিফল ৮ থেকে ১৪ ডিসেম্বর, ২০২৫- প্রেম, সম্পর্ক এবং আবেগের জগতে নানা পরিবর্তন নিয়ে আসতে চলেছে। মেষ মেষ রাশির জাতকদের জন্য এটি গভীর আবেগ অনুভবের সময়। প্রিয়জনের প্রতি আকর্ষণ বাড়বে এবং দীর্ঘক্ষণ কথা বলার প্রবণতা দেখা দেবে। দূরে থাকা সম্পর্কগুলোও ফোন বা অনলাইন যোগাযোগের মাধ্যমে আরও ঘনিষ্ঠ হবে। বিবাহিত মেষদের ক্ষেত্রে এই সপ্তাহে সম্পর্কের স্বস্তি ও বোঝাপড়া বাড়বে। সন্তানদের দিক থেকেও আসতে পারে সুসংবাদ, যা পরিবারে আনন্দ এনে দেবে। আরও পড়ুন- স্রেফ চুল দেখেই যায় মানুষ চেনা, জানেন কী ভাবে? বৃষ বৃষ রাশির জন্য সপ্তাহটি প্রেমে স্থিরতা ও প্রতিশ্রুতির প্রতীক। যদি আপনি ভালোবাসার মানুষকে বিয়ের কথা বলতে চান, সময়টি অনুকূল। তাঁদের কাছ থেকে ইতিবাচক সাড়া পাওয়ার সম্ভাবনা প্রবল। দাম্পত্য জীবনে বৃষদের জন্য শান্ত ও রোমান্টিক সময় অপেক্ষা করছে। ব্যস্ততার মাঝেও নিজেদের জন্য নিরিবিলি সময় বের করে সম্পর্ককে আরও সুন্দর করা যাবে। সম্পর্কের কোমলতা বাড়াতে একসঙ্গে কোথাও ঘুরতে যাওয়ার পরিকল্পনাও সফল হতে পারে। আরও পড়ুন- কার জীবনে মিলবে সৌভাগ্য, কে হবেন ব্যর্থ? দেখুন সাপ্তাহিক রাশিফল মিথুন মিথুন রাশির জাতকরা এই সপ্তাহে প্রেমজ জীবনে কিছু অসন্তোষের মুখোমুখি হতে পারেন। বন্ধুদের জন্য অতিরিক্ত সময় বা খরচ করা নিয়ে সঙ্গীর অভিযোগ আসতে পারে। সঙ্গীর কথাকে গুরুত্ব না দিলে ভুল বোঝাবুঝি বাড়তে পারে এবং সম্পর্কের টানাপোড়েন তৈরি হতে পারে। বিবাহিত মিথুনদের ক্ষেত্রে শ্বশুরবাড়ির কারও সঙ্গে সাময়িক বিরোধ দেখা দিতে পারে, তবে সময়ের সঙ্গে সবকিছু স্বাভাবিক হয়ে যাবে। তাই অযথা কোনও তর্কে জড়ানো উচিত নয়। আরও পড়ুন- কীভাবে সাজাবেন নবদম্পতির ঘর? ফুলশয্যার সময় মাথায় রাখুন বাস্তুর এই নিয়মগুলি কর্কট কর্কট রাশির ক্ষেত্রে প্রেমে নতুন মোড় আসার সম্ভাবনা রয়েছে। সঙ্গীর গুরুত্ব আরও গভীরভাবে অনুভব করবেন। ফলে সম্পর্ককে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার পরিকল্পনাও করতে পারেন। সঙ্গীর সঙ্গে সামাজিক অনুষ্ঠান বা পার্টিতে অংশ নেওয়ার সুযোগ তৈরি হবে এবং দু’জনের বোঝাপড়া আরও বাড়বে। বিবাহিত কর্কটদের ক্ষেত্রে শ্বশুরবাড়ির সঙ্গে সম্পর্ক ভালো হওয়ার সম্ভাবনা আছে। একটু যত্নশীল আচরণ আপনাকে সঙ্গীর কাছেও বিশেষ করে তুলবে। আরও পড়ুন- সুপারি দিয়ে এই উপায়গুলি করলেই জীবনে আসবে উন্নতির স্রোত! সিংহ সিংহ রাশির অবিবাহিতদের জন্য এই সপ্তাহ প্রেমের নতুন সম্ভাবনা নিয়ে আসতে পারে। তবে নতুন সম্পর্কে অতিরিক্ত তাড়াহুড়ো করলে পরবর্তীতে সমস্যায় পড়ার আশঙ্কা আছে। তাই ধীরে, স্থির মনে, পরিমিত আবেগ নিয়ে এগোনোই শ্রেয়। দাম্পত্য জীবনে সিংহদের বুঝতে হবে যে যে কোনও মতবিরোধ বন্ধুত্ব ও আন্তরিকতার মাধ্যমে মিটিয়ে নেওয়া সম্ভব। অযথা ঝগড়া এড়িয়ে গেলে সম্পর্ক আরও স্থায়ী ও মধুর হবে। কন্যা কন্যা রাশির জাতকরা মানসিক অস্থিরতার মধ্যে পড়তে পারেন, যা প্রেমে অস্থিরতা সৃষ্টি করতে পারে। প্রিয়জনকে সময় দিতে না পারলে তাঁরা কষ্ট পেতে পারেন। তাই সম্ভব হলে দু’জনে কোথাও দূরে ভ্রমণে যাওয়ার চেষ্টা করুন। বিবাহিত জীবনে চলমান সমস্যার কারণে বিপরীত লিঙ্গের প্রতি আকর্ষণ তৈরি হতে পারে, কিন্তু এটি বিপজ্জনক সিদ্ধান্ত হতে পারে। তাই নিজের বোধবুদ্ধিকে প্রাধান্য দিন। তুলা তুলা রাশির জাতকদের জন্য সপ্তাহটি সতর্কতার। জনসমক্ষে ফ্লার্ট করলে অপ্রিয় পরিস্থিতিতে পড়ার সম্ভাবনা আছে। এমনকী শারীরিক তর্ক বা আইনি ঝামেলাও হতে পারে। দাম্পত্য জীবনে শ্বশুরবাড়ির কারও কারণে ঝগড়া হতে পারে, তবে সপ্তাহের শেষে পরিস্থিতি অনেকটাই শান্ত হবে। তাই ধৈর্য ধরে পরিস্থিতির মোকাবিলা করুন। বৃশ্চিক বৃশ্চিক রাশিতে শুভ ঘটনার কারণে সঙ্গীর জন্য সময় কম দিতে হতে পারে, তাতে তাঁরা কিছুটা অখুশি হতে পারেন। তাই সুযোগ পেলে সময় দিন। দাম্পত্য জীবনে সামান্য উত্তেজনা দেখা দিতে পারে, তবে রাগের মাথায় কোনও ভুল সিদ্ধান্ত না নিয়ে শান্ত থাকাটা জরুরি। ধনু ধনু রাশির প্রেম সম্পর্ক স্থায়ী করতে চাইলে পরিবারের সাথে সঙ্গীর পরিচয় করিয়ে দেওয়ার সময় এসেছে। পরিবার থেকেও ইতিবাচক সাড়া পাওয়া যেতে পারে। বিবাহিত জীবনে ধনুর জন্য রোমান্টিক মুহূর্ত অপেক্ষা করছে। মোমবাতির আলো, গান ও সুস্বাদু খাবার—সব মিলিয়ে দাম্পত্যে কোমলতা ও সৌহার্দ্য বাড়বে। মকর মকর রাশির জন্য প্রেমে অনুকূল সময়। সম্পর্কের সমস্যা কাটিয়ে উঠে আবারও পুরনো স্বস্তি ফিরে আসবে। সঙ্গীর সঙ্গে ভ্রমণের পরিকল্পনা সফল হতে পারে। দাম্পত্য জীবনে সবচেয়ে বড় শক্তি হবে পরস্পরের প্রতি বিশ্বাস। কুম্ভ কুম্ভ রাশির জাতকদের মিথ্যা বলা একেবারেই এড়িয়ে চলতে হবে। একটি ভুলই সম্পর্ককে নষ্ট করতে পারে। বিবাহিত জীবনে কিছুটা চাপ তৈরি হতে পারে, তবে সমস্যাকে এড়িয়ে না গিয়ে কথা বললে দ্রুত পরিস্থিতি স্বাভাবিক হবে। মীন মীন রাশির জাতকরা উত্তেজনায় ভুল সিদ্ধান্ত নিতে পারেন। পরিবারকে না জানিয়ে প্রেমিকের সাথে কোথাও গেলে পরিস্থিতি জটিল হতে পারে। বিবাহিত মীনদের জন্য সপ্তাহটি কঠিন হতে পারে। সামাজিক মাধ্যমে কোনো খারাপ সংবাদ মন ও সম্পর্কের ওপর চাপ ফেলতে পারে।
আবাসের চূড়ান্ত তালিকায় নাম বাদ কেন? বিডিও অফিসের সামনে বিক্ষোভ, চাঞ্চল্য বনগাঁয়
পালটা কী বলছে বিডিও অফিস?
Jalpaiguri: নাবালিকাকে ধর্ষণ করে তারপর গর্ভবতী করে দিয়েছিল, প্রৌঢ়কে কড়া শাস্তি দিল কোর্ট
Jalpaiguri: ফাঁকা বাড়ির সুযোগ নিয়ে মাস আটেক আগে ধূপগুড়িতে বছর পঞ্চাশের এক ব্যক্তি তার প্রতিবেশী নাবালিকাকে ধর্ষণ করে বলে অভিযোগ। এরপর তাকে নানা রকম ভাবে ভয়ভীতি প্রদর্শন করে। এইভাবে মাস ছয়েক চলার পর ১৬ বছরের ওই নাবালিকার শরীরে অস্বাভাবিক পরিবর্তন লক্ষ্য করেন তার বাড়ির লোকেরা। এরপর তাকে ডাক্তারের কাছে নিয়ে গেলে চিকিৎসক জানিয়ে দেয় সে গর্ভবতী।
ভারতের 5th Generation Fighter Jet-এর Radar, কী কী ক্ষমতা রয়েছে তার?
GaN-AESA Radar: যে কোনও বিমানের ক্ষমতা নির্ভর করে বিমানের রেডারের উপর। আর এই অ্যামকায় রয়েছে GaN-ভিত্তিক AESA রেডার। এই রেডার ভারতের নিজস্ব প্রযুক্তিতে তৈরি। বর্তমানে যে সব রেডার গোটা বিশ্বে ব্যবহৃত হয়, তার তুলনায় এই রেডার কয়েক গুণ শক্তি সম্পন্ন।
‘সিঁদুরে’হামলা চালায় ভারত, সেই ভাওয়ালপুরে জইশ-লস্কর যৌথ সমাবেশ! নয়া ষড়যন্ত্রের ছক?
পাকিস্তানে ভাওয়ালপুরের জইশ-লস্কর যৌথ সমাবেশের ছবি প্রকাশ্যে।
‘ভীতু হলে চলবে না’, সীমান্ত এলাকায় পুলিশকে ‘প্রো অ্যাকটিভ’হওয়ার নির্দেশ মুখ্যমন্ত্রীর
দু'দিনের সফরে কোচবিহার গিয়েছেন মুখ্যমন্ত্রী মমতা বন্দ্যোপাধ্যায়।
চুল পড়ে যাচ্ছে? দুধের সঙ্গে এগুলি মিশিয়ে খেলেই মিটবে সমস্যা
আপনার জন্য রইল টিপস।
SIR পর্বে আরও কড়া নির্বাচন কমিশন
SIR In WB: এসআইআর-এর প্রথম পর্বের কাজ প্রায় শেষ পর্যায়ে। আজ আবারও বৈঠকে বসছে নির্বাচন কমিশন। এদিন বিশেষ পর্যবেক্ষকের সঙ্গে বৈঠক জাতীয় নির্বাচন কমিশনের। সূত্র মারফত জানা যাচ্ছে, এসআইআর-এর কাজ কেমন চলছে, সেটা জানতে এই বৈঠক। ঝাড়াই বাছই পর্ব যাতে আরও নিখুঁত করা যায়, সেই কারণেই এই বৈঠক।
Gary Kirsten |নামিবিয়ার পরামর্শদাতা কার্স্টেন
জোহানেসবার্গঃনামিবিয়ার জাতীয় ক্রিকেট দলের পরামর্শদাতা হলেন গ্যারি কার্স্টেন। রবিবার নামিবিয়া ক্রিকেট সংস্থার তরফে এই ঘোষণা হয়েছে। জানা গিয়েছে, আগামী বছর ভারত ও শ্রীলঙ্কার মাটিতে নির্ধারিত থাকা টি২০ বিশ্বকাপের সময় নামিবিয়া জাতীয় দলের পরামর্শদাতার ভূমিকায় দেখা যাবে টিম ইন্ডিয়ার বিশ্বজয়ী কোচকে। নামিবিয়ার কোচ ক্রেগ উইলিয়ামসের সঙ্গে কাজ করবেন কার্স্টেন। ২০১১ সালে একদিনের ক্রিকেটে বিশ্বজয়ী ভারতীয় কোচকে […] The post Gary Kirsten | নামিবিয়ার পরামর্শদাতা কার্স্টেন appeared first on Uttarbanga Sambad .
Siliguri |‘নাতির কাছে আর ফিরতে চাই না’, এক বুক যন্ত্রণা নিয়ে বললেন বৃদ্ধা
সাগর বাগচী, শিলিগুড়ি: চোখ দুটো ছলছল করছিল। কাঁপা কাঁপা গলায় বলতে লাগলেন, ‘যতদিন বাঁচব নাতি বা কোনও আত্মীয়ের কাছে আর ফিরে যেতে চাই না।’ এক বুক যন্ত্রণা নিয়ে কথাগুলো বলছিলেন অশীতিপর শোভা রিতা গুরুং। শনিবার গভীর রাতে ইসকন রোডের একটি হোমে ঠাঁই হয় তাঁর। ছোট থেকে কোলেপিঠে করে যে নাতিকে বড় করেছেন, সেই নাতিই এভাবে […] The post Siliguri | ‘নাতির কাছে আর ফিরতে চাই না’, এক বুক যন্ত্রণা নিয়ে বললেন বৃদ্ধা appeared first on Uttarbanga Sambad .
মাথার দাম ২.৩৬ কোটি! মুখ্যমন্ত্রীর উপস্থিতিতে মধ্যপ্রদেশে আত্মসমর্পণ ১০ মাওবাদীর
মধ্যপ্রদেশের মান্ডলা জেলাকে 'মাওবাদীমুক্ত' ঘোষণা মুখ্যমন্ত্রীর।
মিমের সঙ্গে জোট করব, মুর্শিদাবাদে ২টি আসন ছাড়ব: হুমায়ুন
ওয়েসি সাহেব কত ডিমান্ড করেন দেখতে হবে। আমার সঙ্গে সিপিএমও রাজি আছে জোট করতে। সিপিএম-আইএসএফ এদের চারটে সিট ছাড়লাম। ওরা শূন্য আছে তো এখানে। কংগ্রেসও শূন্য। তবে ওদের ১০টা ছাড়লাম। যেহেতু মুর্শিদাবাদে অধীর চৌধুরীর একটা মাস ভ্যালু আছে ওকে দশটা ছাড়লাম। তাহলে ১০ আর চারে ১৪। আমার ৮ আর তার মধ্যে ওয়াইসি সাহেবকে ২ ছাড়ব। আমি ৬টায় লড়ব।”
Bengaluru |চিন্নাস্বামীতেই আইপিএল খেলবেন বিরাটরা
বেঙ্গালুরুঃ ক্রিকেটপ্রেমীদের জন্য সুখবর। বড় অঘটন না হলে ২০২৬ সালের আইপিএলে ঘরের মাঠেই খেলার সুযোগ পাবেন বিরাট কোহলিরা। শেষ আইপিএলে চ্যাম্পিয়ন হয়েছিল রয়্যাল চ্যালেঞ্জার্স বেঙ্গালুরু। খেতাব জয়ের উৎসবের আসরে বেঙ্গালুরুর চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে পদপিষ্ট হয়ে মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছিল। সেই ঘটনার পর থেকে চিন্নাস্বামী স্টেডিয়ামে সর্বোচ্চ পর্যায়ের প্রতিযোগিতামূলক ম্যাচ হয়নি। সম্প্রতি জানা গিয়েছিল, ২০২৬ সালের আইপিএলও অনিশ্চিত […] The post Bengaluru | চিন্নাস্বামীতেই আইপিএল খেলবেন বিরাটরা appeared first on Uttarbanga Sambad .
হিন্দমোটরে দুষ্কৃতীরাজ! বিয়েবাড়ি থেকে ফেরার পথে বেপরোয়া গতির প্রতিবাদ করে আক্রান্ত যুবক
দাগি দুষ্কৃতী সঞ্জয় দাস ইঁট নিয়ে আক্রমণ চালায় জ্যোতিষ্কর উপর।
Humayun Kabir: কিউ আর কোড দিয়েছিলেন। পাশাপাশি দিয়েছিলেন ব্যাঙ্কের অ্যাকাউন্ট নম্বর। সেখানে এখনও পর্যন্ত এক কোটি ৬০ লক্ষ টাকা জমা পড়েছে। অর্থাৎ সব মিলিয়ে এখনও পর্যন্ত ২ কোটির বেশি টাকা তাঁর কাছে এসে পৌঁছেছে। বাকি চারটি দানবাক্সের টাকার পরিমাণ গুনলে মনে করা হচ্ছে আড়াই কোটি ছুঁয়ে যেতে পারে।
IIT Kharagpur student died in accident: গবেষক ওই পড়ুয়ার মৃত্যুর পর প্রশ্ন উঠছে, শনিবার রেল ট্র্যাকে পৌঁছলেন কীভাবে শ্রবণ কুমার? তিনি কি নিজে গিয়েছিলেন? কীভাবে দুর্ঘটনা ঘটল, তা নিয়ে এখনও ধোঁয়াশা রয়েছে। গোটা ঘটনা খতিয়ে দেখছে পুলিশ।
Kumlai |দাবি সত্ত্বেও লালপুলে পর্যটনকেন্দ্র অধরা
কৌশিক দাস, বড়দিঘি: মাল ব্লকের কুমলাইয়ে (Kumlai) লালপুলকে ঘিরে পর্যটনকেন্দ্র গড়ে তোলার দাবি বহুদিনের। এমনিতেই বিগত বেশ কয়েকবছর ধরে লালপুলের তুলনাহীন প্রাকৃতিক সৌন্দর্যের স্বাদ নিতে দূরদূরান্ত থেকে হাজির হচ্ছেন পর্যটক ও পিকনিকপ্রেমীরা। তবে, এলাকাটি এখনও পর্যটনকেন্দ্রের মর্যাদা পায়নি। সেই মর্যাদা পেতে লালপুলের সৌন্দর্যায়ন প্রয়োজন। শীতের মরশুম পড়তেই স্থানীয়রা ফের একবার দাবি বাস্তবায়নের জন্য সোচ্চার হয়েছেন। […] The post Kumlai | দাবি সত্ত্বেও লালপুলে পর্যটনকেন্দ্র অধরা appeared first on Uttarbanga Sambad .
Sonagachhi: দলে দলে সোনাগাছি ছেড়েছেন যৌনকর্মীরা, অবশেষে যৌনপল্লীতে কাটছে উদ্বেগ
Red Light Area: সোনাগাছির এক স্বেচ্ছাসেবী সংগঠনের দাবি, এই এলাকার প্রায় সাত হাজার যৌনকর্মীর মধ্যে দেড় হাজার মহিলা ইতিমধ্যেই ভয়ে এই এলাকা ছেড়ে অন্যত্র চলে গিয়েছেন। দীর্ঘ সময় ধরেই তাঁরা তাঁদের সমস্যার কথা জানিয়েছেন। এবার ক্যাম্পের কথা জানানো হল সোনাগাছির মহিলাদের।
MD Salim: বাম আমলে সিপিএম-এর অন্যতম জনপ্রিয় কর্মসূচি ছিল এই 'পাড়া বৈঠক'। যেখানে পাড়ায়-পাড়ায় গিয়ে জনসংযোগ করতেন বাম নেতা-নেত্রীরা। পাড়ার একটি বাড়িতে আলোচনায় বসতেন বাম-নেতা-নেত্রীরা। সেখানে উপস্থিত হতেন পাড়ার বাকিরা। এলাকার কী কী সমস্যা? এই সমস্যা সমাধানের কী উপায়? যাবতীয় সব কিছু আলোচনা হত সেখানে। এক কথায় নিবিড় সংযোগ চলত এই বৈঠকে।
Mohamed Salah |লিভারপুল ছাড়ার ইঙ্গিত সালাহর
লন্ডন: ইপিএলে লিডস ইউনাইটেডের বিরুদ্ধে অ্যাওয়ে ম্যাচে ৩-৩ গোলে ড্র। লিভারপুলের খারাপ সময় কাটছেই না। এরই মধ্যে দলে জায়গা না পাওয়া নিয়ে নিজের ক্ষোভ উগরে দিয়ে নতুন বিতর্ক তৈরি করেছেন মিশরীয় তারকা মহম্মদ সালাহ। লিডস ম্যাচের পর সালাহ বলেছেন, ‘আমি খুব হতাশ। কেন আমায় রিজার্ভ বেঞ্চে রাখা হচ্ছে সেটা জানি না। কোচের সঙ্গে আগে ভালো […] The post Mohamed Salah | লিভারপুল ছাড়ার ইঙ্গিত সালাহর appeared first on Uttarbanga Sambad .
Health Workers |দুর্গতদের বাড়ি বাড়ি স্বাস্থ্যকর্মীরা
শুভাশিস বসাক, ধূপগুড়ি: ভালো কাজের স্বীকৃতি মেলেনি তাঁদের। অথচ লক্ষ্মীপুজোর রাতের প্রাকৃতিক দুর্যোগের পর থেকে কোনওকিছু না ভেবে একের পর এক কাজ করে যাচ্ছেন তাঁরা। কিন্তু তাঁদের ভালো কাজ আজও নজরে পড়েনি প্রশাসন বা সংশ্লিষ্ট দপ্তরের। তবে তাতে আক্ষেপ নেই তাঁদের। সবটা ভুলেই নিজেদের কর্তব্যে এখনও দুর্গতদের বাড়ি বাড়ি গিয়ে স্বাস্থ্য পরিষেবা দিয়ে যাচ্ছেন কমিউনিটি […] The post Health Workers | দুর্গতদের বাড়ি বাড়ি স্বাস্থ্যকর্মীরা appeared first on Uttarbanga Sambad .
Hansi Flick |দলের পারফরমেন্সে খুশি ফ্লিক
মাদ্রিদ: লা লিগায় দুরন্ত ছন্দে বার্সেলোনা। অ্যাওয়ে ম্যাচে রিয়াল বেটিসকে ৫-৩ গোলে হারিয়ে দৌড়াচ্ছে ফেরান টোরেসরা। বেটিসের বিরুদ্ধে দলের ‘পাঁচতারা’ পারফরমেন্সে খুশি কোচ হ্যান্সি ফ্লিক। তিনি বলেছেন, ‘রিয়াল বেটিসের বিপক্ষে প্রথমার্ধে আমরা দারুণ খেলেছি। শুরুতে পিছিয়ে পড়েও লিড নিয়েছি। তবে দ্বিতীয়ার্ধের শেষদিকে আমরা ক্লান্ত হয়ে পড়েছিলাম। তারপরেও ছেলেরা ক্লাবের জন্য নিজেদের উজাড় করে দিয়েছে।’ দলের […] The post Hansi Flick | দলের পারফরমেন্সে খুশি ফ্লিক appeared first on Uttarbanga Sambad .
TMC Leader |কোদাল হাতে ভাইপোদের তাড়া, বিতর্কে জড়ালেন তৃণমূল নেতা
শুভাশিস বসাক, ধূপগুড়ি: জমির মালিকানা তাঁর নিজের বলে দাবি। তবুও নাকি আত্মীয়রা তাতে বাধা দিচ্ছেন। আর তাই তৃণমূল কংগ্রেসের অঞ্চল সভাপতি এক্রামুল হক কোদাল হাতে মারমুখী হয়ে আত্মীয়দের দিকে এগিয়ে গেলেন (TMC Leader)। রবিবার সকালে তৃণমূল কংগ্রেসের গাদং–১ গ্রাম পঞ্চায়েতের অঞ্চল সভাপতি এক্রামুল হকের সঙ্গে তাঁর ভাইপোদের বচসা বাধে। শাসকদলের অঞ্চল সভাপতি পুলিশের হুমকি দেখিয়ে […] The post TMC Leader | কোদাল হাতে ভাইপোদের তাড়া, বিতর্কে জড়ালেন তৃণমূল নেতা appeared first on Uttarbanga Sambad .
India Host Ukrainian President: পুতিনের পর ভারতে জেলেনস্কি? চলছে দিনক্ষণ বাছাই! তুঙ্গে জল্পনা
Zelenskyy in India: তবে এই সফরের নির্ঘণ্ট এখনও ধার্য হয়নি। গোটা ব্য়াপারটাই অত্যন্ত প্রাথমিক স্তরে রয়েছে। কিন্তু শুধুই কি কূটনৈতিক ভারসাম্য বজায় রাখতে এই পদক্ষেপ নিয়ে নয়াদিল্লি? নাকি নেপথ্য়ে রয়েছে আরও বেশ কয়েকটি কূটনৈতিক সমীকরণ?
মোদি জমানায় ইতিহাস বিকৃতি! ‘বলা হচ্ছে, হিন্দু ভালো, মুসলমান খারাপ’, নিন্দায় রুশদি
মোদির আমলে ভারতের পরিস্থিতি নিয়ে উদ্বেগ প্রকাশ করলেন লেখক রুশদি।
Temba Bavuma |স্মার্ট ক্রিকেট খেলা উচিত ছিল: বাভুমা
কটক:ইতিহাসের দোরগোড়ায় ছিলেন তাঁরা। চেষ্টাও করেছিলেন। কিন্তু শেষরক্ষা হয়নি।ভাইজ্যাগে গতকাল ভারতের বিরুদ্ধে শেষ একদিনের ম্যাচে হেরে সিরিজও খোয়াতে হয়েছে দক্ষিণ আফ্রিকাকে। টেস্ট সিরিজ জয়ের রেশ উধাও হয়ে গিয়েছে দলের অন্দরে। রয়েছে হতাশাও। সেই হতাশা সঙ্গে নিয়ে আজ ভাইজ্যাগ থেকে কটক পৌঁছে গিয়েছেন প্রোটিয়ারা। একদিনের সিরিজ শেষে মঙ্গলবার থেকে কটকের বারাবাটি স্টেডিয়ামে শুরু হচ্ছে টি২০-র যুদ্ধ। […] The post Temba Bavuma | স্মার্ট ক্রিকেট খেলা উচিত ছিল: বাভুমা appeared first on Uttarbanga Sambad .
Digha: ৩১ শে ডিসেম্বর দিঘায় যাচ্ছেন নাকি? সমুদ্রের মাঝে দেখতে পাবেন অবাক করা কাণ্ড
Purba Medinipur: বাঙালির 'দিপুদার; দিঘা এবার নতুন বর্ষের প্রাক্কালে সেজে উঠেছে নতুন রূপে নতুন সাজে। বর্ষবরণকে সামনে রেখে দিঘা ফেস্টিভ্যালের আয়োজন করা হয়েছে। চোখ ধাঁধানো আলোর রোশনাইতে নিউ দিঘা ওল্ড দিঘা ও শঙ্করপুর সেজে উঠবে। সেই কারণে নতুন দিঘা ও পুরানো দিঘার সমস্ত হোটেল মালিকদের নিজেদের হোটেল আলোয় সাজিয়ে তোলার বার্তা দেওয়া হয়েছে।
Lataguri |মোদি, মমতার নাম জানা নেই! পড়ুয়াদের ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বেগ
কৌশিক দাস, লাটাগুড়ি: ভারতের রাষ্ট্রপতির নাম কী? উত্তর নেই। আচ্ছা, প্রধানমন্ত্রীর নাম? ওদের চোখের দৃষ্টি ফ্যালফ্যালে হয়ে পড়ে। আচ্ছা, অন্তত রাজ্যের মুখ্যমন্ত্রীর নামটা নিশ্চয়ই জানা আছে? ফ্যালফ্যালে চোখগুলির দৃষ্টি এবারে আরও করুণ। লাটাগুড়ি বোর্ড ফ্রি প্রাথমিক বিদ্যালয়ের পড়ুয়াদের বেশিরভাগেরই এমন দশা (Lataguri)। খুব সাধারণ অনেক জিনিসই বেশিরভাগের জানা নেই। জাতীয় সংগীতের কয়েকটি লাইন জানতে চাইলে […] The post Lataguri | মোদি, মমতার নাম জানা নেই! পড়ুয়াদের ভবিষ্যৎ নিয়ে উদ্বেগ appeared first on Uttarbanga Sambad .
কুমোরটুলির শিল্পীর হাতের ছোঁয়ায় তৈরি হচ্ছে জুবিনের মূর্তি, পাড়ি দেবে অসমে
অসমের রাস্তায় নাকি বসানো হবে জুবিনের মূর্তি।
ভাল্লুক নিয়ে খেলা, আচমকা প্রশিক্ষকের উপর ঝাঁপিয়ে পড়ল হিংস্র প্রাণী, তারপর…
দেখুন ভাইরাল ভিডিও।
রেললাইনের ধার থেকে উদ্ধার, খড়গপুর আইআইটির গবেষকের রহস্যমৃত্যু!
তদন্ত শুরু করেছে পুলিশ।
দু’জায়গায় নাম একই ব্যক্তির, জাল সার্টিফিকেট দেখিয়ে লড়াই ভোটে! এসআইআর আবহে চাঞ্চল্য কালচিনিতে
অভিযোগ সামনে আসতেই কালচিনিতে শুরু হয়েছে চাঞ্চল্য।
উত্তরবঙ্গ সংবাদ ডিজিটাল ডেস্ক: বাংলাদেশে (Bangladesh) হিন্দু মুক্তিযোদ্ধা ও তাঁর স্ত্রীকে নৃশংসভাবে খুন (Hindu freedom fighter killed)। রবিবার সকালে রংপুরের তারাগঞ্জ উপজেলার রহিমাপুর চাকলা গ্রামের বাড়ি থেকে দম্পতির দেহ উদ্ধার করা হয়। অভিযোগ, দুজনকেই গলা কেটে খুন করা হয়েছে (Throats slit)। এই ঘটনা সামনে আসতেই চাঞ্চল্য ছড়িয়েছে ওপার বাংলায়। বাংলাদেশের সংবাদমাধ্যম সূত্রে খবর, মৃতরা হলেন […] The post Bangladesh | হিন্দু মুক্তিযোদ্ধা ও তাঁর স্ত্রীকে নৃশংসভাবে খুন! ঘর থেকে উদ্ধার দেহ, চাঞ্চল্য বাংলাদেশে appeared first on Uttarbanga Sambad .
'ধুরন্ধর'-এর উদ্দেশে বালোচিস্তানের মানবাধিকার কর্মীর তরফে ধেয়ে এল কটাক্ষ।
ভয় দেখিয়ে নাবালিকাকে ধর্ষণ, অভিযুক্তকে ২৫ বছর কারাদণ্ডের নির্দেশ জলপাইগুড়ি আদালতের
নাবালিকার পরিবারকে ১০ লক্ষ টাকা আর্থিক সাহায্যের নির্দেশ আদালতের।
Aadhaar Card: হোটেলে চাইতে পারবে না আপনার Aadhaar-এর জেরক্স, বদলে গেল QR Code যাচাইকরণের পদ্ধতি!
Aadhaar Card: নতুন এই নিয়ম খুব দ্রুততার সঙ্গে কার্যকর করা হচ্ছে। আর এই কার্যকর পিছনে একটাই মূল লক্ষ্য। এই যাচাইকরণ প্রক্রিয়াকে কাগজনির্ভর থেকে সরিয়ে ডিজিটাল করে দেওয়া। আসলে, আমরা বিভিন্ন ক্ষেত্রে যে আধারের জেরক্স কপি জমা করি, তাতে আধারের তথ্যের অপব্যবহারের ঝুঁকি বৃদ্ধি পায়।